Psyllium on yksi suosituimpia ravintolisiä suolen toiminnan edistämiseen ja painonhallintaan. Gluteenittomasta psylliumista saat hyviä, liukoisia kuituja. Siitä voi olla apua ummetukseen, ripuliin, kylläisyyden tunteen lisäämiseen ja verensokerin hallintaan. Tasapainoa suolen toimintaan Psyllium, kasvitieteelliseltä nimeltään plantago ovata tai plantago ispaghula, on jänöratamon...
Piitä käytetään yleisesti suoliston hoidossa, luuston vahvistamiseen sekä kauneudenhoitoon. Pii voi rauhoittaa ärtynyttä vatsaa ja limakalvoja. Se vähentää luuston hajotusta ja stimuloi uutta kasvua. Pii tukee kollageenin muodostusta, joka vaikuttaa ihon elastisuuteen ja sitä kautta ihon nuorekkuuteen. Tästä kauneusmineraalista voi...
Pyykkietikkaa käytetään nimensä mukaisesti pyykinpesussa, mutta et välttämättä tiennyt, että sillä voi pestä myös saunan tai vaikka wc:n! Pyykkietikkaa löytyy jo miltein joka kodista ja sen suosio vain kasvaa, sillä tuotteen hellävaraisuus ja luonnonmukaisuus viehättää monia. Pyykkietikka on luonnollinen, vaaraton...
Monet kärsivät nykyään erilaisista vatsa- ja suolistovaivoista, joihin ei löydy mitään erityistä syytä. Sellaisia vaivoja kutsutaankin toiminnallisiksi vatsaoireiksi. Ne ovat usein aika epämääräisiä, joten oireista kertominenkin saattaa tuntua hankalalta. Voi olla esimerkiksi turvotusta, kaasun muodostusta (ilmavaivoja), närästystä, röyhtäilyä, kova tai löysä...
Aito Raikas on täydellinen kotimainen tuotesarja, josta löydät luonnonmukaiset pesuaineet ja kodin puhdistustuotteet. Tilaa helposti ja edullisesti verkkokaupastamme. Aito Raikas on laadukas suomalainen luonnonmukainen tuotesarja. Tuotteissa käytetään ainoastaan kasviperäisiä ja täysin biohajoavia raaka-aineita. Nauti puhtaudesta, joka on turvallista sekä sinulle että...
Mikromuovi – mitä se on? Mistä sitä tulee? Miten sitä voi välttää? Aihe on ollut esillä jo jonkin aikaa, mutta pengotaanpa asiaa vielä hiukan tarkemmin. Wikipedian mukaan mikromuovi on mikroskooppisen pieniksi kappaleiksi hajonnutta muovia tai jo valmiiksi pientä muovipartikkelia esimerkiksi...
Kroonisen borrelioosin hoidossa ruokavalio ja ravintolisät voivat auttaa voimaan paremmin. Ruokavalio on isossa roolissa vastustuskyvyn nostamisessa, tulehduksen hillitsemisessä ja taistelussa patogeenejä vastaan. Ravintolisät ovat myös välttämättömiä koska osa borrelioosin liitännäisinfektioista on ravintoainesyöppöjä. Krooninen borrelioosi, tai Lymen tauti, on borrelia burgdorferii bakteerin...
Rautaa esiintyy elimistössämme kuljetusrautana (n. 70–80 %) ja varastorautana (n. 20–30%). Koska ihmisen elimistö ei pysty tuottamaan rautaa, on kaikki tarvittava rauta saatava ravinnosta tai rautalisänä. Hemoglobiini Elimistön rautapitoisuus määritetään yleisimmin veren hemoglobiinista, jonka määrä ilmoitetaan grammoina litrassa. Viralliset hemoglobiini...
Soijalesitiini on noussut terveystietoisten kuluttajien huimaan suosioon. Ahkerimmin lesitiiniä lusikoivat kuntosaliharrastajat, jotka tavoittelevat näyttäviä lihaksia ja alhaista rasvaprosenttia. Yhtälailla lesitiinin ovat löytäneet kilpaurheilijat, omaksi ilokseen kuntoilevat ja monet elopainoa karistavat naiset ja miehet. Lesitiinillä on perusteet näihin kaikkiin käyttötarkoituksiin, mutta...