Siirry sisältöön
Kipua ja tulehdusta? – Ota avuksi inkivääri ja kurkumiini

Inkivääri ja kurkuma – luonnon raaka-aineita arjen hyvinvointiin

Monet valitsevat ruokavalioonsa inkiväärin ja kurkuman tukemaan päivittäistä hyvinvointia. Ne ovat nousseet suosioon monipuolisten vaikutustensa vuoksi. Nämä mausteet tunnetaan jo pitkältä ajalta osana erilaisia ruokakulttuureja, ja niiden käyttö on yleistynyt myös ravintolisien muodossa. 

Inkivääri ja kurkuma sisältävät luontaisia yhdisteitä, jotka tekevät niistä kiinnostavia raaka-aineita. Tuoreena niitä voi käyttää ruoanlaitossa esimerkiksi teen tai ruokien maustamiseen. Jos haluaa hyödyntää näiden kasvien ominaisuuksia helposti ja kätevästi, voi tutustua myös laadukkaisiin inkivääriä ja kurkumaa sisältäviin ravintolisiin. 

Kurkumasta puhuttaessa mainitaan usein sen sisältämä kurkumiini, jota on kurkumamausteessa vain pieni määrä. Ravintolisissä se on usein tiivistetyssä muodossa ja saattaa olla yhdistetty imeytymistä edistäviin ainesosiin.

Jos käytät lääkkeitä tai olet raskaana tai imetät, keskustele ravintolisien käytöstä ensin terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Lisäaineettomat ja vegaaniset Viridian-tuotteet

  • Viridian Luomu inkivääri 400 mg on laadukas ja lisäaineeton valmiste, kapselit sisältävät 400 mg tätä voimakasta juurta per kapseli.
  • Viridian Vahva kurkumiini complex on monipuolinen yhdistelmävalmiste, se sisältää kurkumajuuriuutetta, jossa on vakioitu määrä kurkuminoideja. ­Lisäksi tuotteessa on Boswellia serrata ­-uutetta, inkiväärijuuriuutetta ja sitrusbioflavonoideja. Boswellia serrata -uutetta saadaan Boswellia-kasvisuvun pihkasta. Sillä on vuosituhansien käyttöhistoria ­intialaisessa sekä kiinalaisessa lääketieteessä. Myös asetyyliboswelliinihapon määrä on vakioitu.

Viridianin käyttämät laadukkaat ja luonnolliset jauheet kapselien sisällä ovat kuin ruokaa, joten ne imeytyvät kehoomme hyvin.

Vinkki!

Kokeile myös herkullista Viridian Luomu kurkumiini­latte -juomajauhetta, jolla lisäät helposti ja maukkaasti kurkumiinin saantia päivässä!

Tuotteita on saatavilla AITO hyvän olon kaupoissa ja -verkkokaupassa.

KIRJOITTANUT: Sanna Kaunisto, ravintoterapeutti

Edellinen artikkeli Magnesium ja kalium urheilun ja saunomisen tueksi