Onnellisuushormoniksi kutsuttu serotoniini osallistuu kehossamme mm. mielialan, ruokahalun ja unen säätelyyn. Serotoniinin tuotanto on tärkeää tasaisen mielialan ylläpitämiseksi. Sen vähäisyys voi heijastua tunnetiloihin, kuten ärtymykseen, alakuloisuuteen tai levottomuuteen. Aminohappovalmiste 5-HTP on tryptofaanin aineenvaihduntatuote, jota keho voi käyttää serotoniinin muodostamiseen. Se...
Finnit ja mustapäät, ne ovat monen teini-ikäisen riesa. Syy aknen syntyyn on usein hormonaalinen tai perinnöllinen, huonon ruokavalion ja stressin pahentaessa tilannetta. Teinin iho-ongelmia ei pidä vähätellä eikä jättää hoitamatta. Ulkoisesta ja sisäisestä hoidosta on apua aknen selättämisessä, mutta siihen...
Aito Acidophilus Plus on jokapäiväiseen käyttöön suunniteltu maitohappobakteerivalmiste, joka sopii niin aikuisille kuin lapsillekin – myös herkkävatsaisille. Valmisteen bakteerikannat on valittu tutkituista ja laajasti käytetyistä maitohappobakteereista. Aito Acidophilus Plus -valmisteessa on peräti yhdeksän erilaista maitohappobakteerikantaa, jotka toimivat yhteistyössä ja levittäytyvät...
Poikkeuksellinen vuosi 2020 toi lisää huomiota immuunipuolustusta tukevien tekijöiden, erityisesti D-vitamiinin, tutkimukseen. D-vitamiinilla on monia tehtäviä kehossa, eikä sen merkitys rajoitu pelkästään luuston hyvinvointiin. Nykyinen viranomaissuositus (10 µg/vrk, yli 75-v. 20 µg/vrk) on tarkoitettu riittämään luuston terveydelle keskivertoväestössä. D-vitamiinia tutkitaan...
Jos koet uniongelmia, pyri ensin selvittämään mahdolliset taustasyyt ja tee arjessasi muutoksia, jotka voivat tukea levollisempaa unta. Tasapainoinen ruokavalio ja harkiten valitut ravintolisät voivat tukea hyvinvointiasi. Päivän tapahtumat pyörivät mielessä, ajattelet tekemättömiä työasioita tai ihmissuhdehaasteita – ja uni ei vain...
Oletko kuullut lääkärin tai muun asiantuntijan puhuvan stressin vaikutuksesta verensokeriarvoihin? Voiko stressi todella nostaa verensokeria ja vaikuttaa diabeteksen syntyyn? Vastaus on kyllä. Mietitään ensin vähän, mitä stressi on ja mitä se aiheuttaa kehollemme. Stressinhallinta onkin tässä avainasemassa. Fyysinen ja psyykkinen...
Tiesitkö, että meillä on ihossa jo syntyessämme yli viisi miljoonaa karva-/hiustuppea? Niistä noin 100 000 on hiuspohjassa. Päänahassa kiertävä veri vie happea ja ravintoaineita hiustupelle, joka auttaa hiusta kasvamaan. Geeniperimä vaikuttaa hiustenkasvuun mutta voit tukea sitä myös elintavoillasi. Uutuus Aito Hius Plus on monipuolinen...
Aito Nivel on tehokas ja nopeavaikutteinen tuki nivelten hyvinvointiin. Tuotteen pääraaka-aine on 100 % luonnollinen ja eettinen Ovomet®, joka sopii myös ovo-vegetaristeille. Monipuolinen ja vaikuttava koostumus Ovomet® kananmunan kuoren kalvoproteiini on tutkittu huippuraaka-aine. Se on nivelille tärkeiden ravintoaineiden kondroitiinisulfaatin, glukosamiinin,...
Lisäaineeton, vastuullinen ja vegaaninen Viridian monivitamiini-kivennäisainevalmiste sopii jokaiselle täydentämään päivittäistä ravintoaineiden saantia ruokavalion tukena. Erityisesti stressaavina aikoina keho kaipaa enemmän ravintoaineita. Viridian monivitamiini sisältää monipuolisesti ja tasapainoisesti vitamiineja ja kivennäisaineita. Niiden pitoisuudet on optimoitu tukemaan ruokavaliota sekä toinen toistensa vaikutuksia....