Nivelten hyvinvointi on tärkeä osa kokonaisvaltaista terveyttä, ja siihen kannattaa kiinnittää huomiota jo varhain. Monet kokevat erilaisia nivelperäisiä haasteita jo nuorella iällä. Nivelten toimintakykyä voi tukea monin tavoin – liikunnan, ravitsemuksen, jalkojen hyvän tuennan sekä mahdollisesti ravintolisien avulla. Liikunta Tärkein...
Kurkumiini on terveyspommi jota tutkitaan innokkaasti Torjuu hiljaista tulehdusta? Kurkuma sisältää yhtenä vaikuttavana aineena kurkumiinia, jonka on lukuisissa tutkimuksissa osoitettu hillitsevän elimistön tulehdustilaa. Kurkuma saattaakin olla hyväksi silloin, kun kehossa on matala-asteista eli hiljaista tulehdusta. Hillitsee kolotuksia nivelissä ja muualla? Kurkuma on...
Kauniin kullan väristä kurkumaa on käytetty mausteena, ruoan väriaineena ja lääkinnällisenä aineena jo tuhansien vuosien ajan. Viime aikoina kurkuma ja kurkumiini ovat nousseet supersuosituiksi monipuolisten terveysvaikutustensa takia. Aito-tuotesarjassa on nyt saatavilla odotettu uutuus: vahva ja erinomaisesti imeytyvä kurkumiini-valmiste. Aito Vahva...
Krooniset tulehdukset ja kipu ovat yleistyneet ihmisillä. Kroonista hiljaista tulehdusta voi olla vaikea nähdä päällepäin, mutta laboratoriokokeilla sen pystyy toteamaan (mm. herkkä CRP). Monet ihmiset kokevat erilaisia haasteita jaksamisessa ja hyvinvoinnissa. Yksi puhutuimmista aiheista on hiljainen eli matala-asteinen tulehdus, joka...
Viridian Nivel Complex on yhdistelmä huolella valittuja ravintoaineita ja kasviuutteita, jotka tukevat monipuolisesti kehon rakennus- ja suoja-aineiden saantia. Mitkä tekijät voivat vaikuttaa nivelten hyvinvointiin? Nivelissä tuntuvat haasteet voivat liittyä monenlaisiin taustatekijöihin. Esimerkiksi fyysinen kuormitus – kuten raskas urheilu tai...
Omasta jaksamisesta ja stressin säätelystä puhutaan paljon. Viime aikoina esimerkiksi erilaiset palautumista mittaavat välineet ovat kasvattaneet suosiotaan. Mutta millä keinoin voimme tukea kehomme palautumista? 1. B-ryhmän vitamiinit tukevat hermoston normaalia toimintaa Stressi kuluttaa elimistön B-vitamiineja. B-vitamiinit yhteistyössä, joten monipuolinen yhdistelmä...
Nivelten hyvinvointi on aihe, johon monien olisi hyvä kiinnittää enemmän huomiota. Pienillä, arjen valinnoilla voidaan tukea nivelten toimintaa ja mukavuutta liikkumisessa. Mitkä tekijät voivat vaikuttaa nivelten kuormitukseen? Usein esillä oleva hiljainen tulehdus on yksi tekijä, jonka on havaittu liittyvän...
Hiljainen tulehdus voi muhia kehossa pitkään ilman selviä oireita. Siten se saattaa vaikuttaa elimistöön vähitellen ja sen on havaittu olevan yhteydessä moniin elintapasairauksiin. Yksi keskeinen keino tukea elimistön tasapainoa on ruokavalio. Tulehdus on kehon luonnollinen reaktio vaurioihin. Hiljaisessa tulehduksessa kyse...
Jos kärsit hengitysteiden sairauksista, kuten flunssista, keuhkoputkentulehduksista, astmasta, yskästä tai nuhasta, tämä artikkeli on sinulle. Valtaosa hengitystiesairauksista johtuu hapetusstressistä ja matala-asteisesta tulehduksesta. Taustalla on usein mikroravinteiden eli vitamiinien ja hivenaineiden puutos. Elimistön kyky suojata limakalvoja riippuu siitä, onko käytettävissä riittävästi näitä...