Siirry sisältöön

Artikkelit

RSS
  • Mitä karnosiini on?
    06 toukokuu. 2025

    Mitä karnosiini on?

    Karnosiini on kahdesta aminohaposta, histidiinista ja beeta-alaniinista, muodostuva dipeptidi, jota esiintyy luonnostaan etenkin lihas- ja aivokudoksessa. Se löydettiin jo vuonna 1900, ja sen kemiaa sekä vaikutuksia on tutkittu laajasti.  Iän myötä karnosiinin määrä kehossa vähenee, mikä voi vaikuttaa lihasten suorituskykyyn...

    Lue nyt
  • Hidasta ikääntymistä
    06 toukokuu. 2025

    Hidasta ikääntymistä

    Telomeerit ovat nousseet ikääntymisen ja siihen liittyvien sairauksien keskeiseksi tutkimuskohteeksi. Telomeerit ovat kromosomien päitä suojaavia rakenteita, ja ne lyhenevät solujen jakautuessa. Lyhyemmät telomeerit on yhdistetty suurentuneeseen riskiin sairastua kroonisiin sairauksiin ja nopeampaan ikääntymiseen.  Nutrients-tiedelehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan solujen elinkaarta voidaan...

    Lue nyt
  • Voiko ikääntymismuutoksiin vaikuttaa?
    01 lokakuu. 2024

    Voiko ikääntymismuutoksiin vaikuttaa?

    Vanheneminen kuuluu väistämättä elämään, mutta kaikki eivät vanhene samaa tahtia. Perimällä on suuri merkitys, mutta monet tekijät vaikuttavat siihen, kuinka hitaasti tai nopeasti prosessi etenee. Kaikki tietävät, että terveelliset elintavat ja monipuolinen ravitsemus hidastavat ikääntymismuutoksia ja edistävät terveyttä monin tavoin....

    Lue nyt
  • Suojaa telomeerejäsi, hidasta ikääntymisen etenemistä
    27 helmikuu. 2024

    Suojaa telomeerejäsi, hidasta ikääntymisen etenemistä

    Kaikilla kehon soluilla on “viimeinen käyttöpäivä”. Nutrients-tiedelehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan solujen elinkaarta on kuitenkin mahdollista pidentää.  Telomeerit ovat kromosomin DNA-juosteen päitä suojaavia rakenteita. Solun jakautuessa telomeerit lyhenevät, ja telomeerin kuluessa loppuun DNA-juoste purkautuu ja solu kuolee. Tutkimuksessa orgaanista seleeniä ja...

    Lue nyt
  • Niasiiniamidi - kosmetiikan uusi superaine
    26 joulukuu. 2023

    Niasiiniamidi - kosmetiikan uusi superaine

    Niasiiniamidi, tunnettu myös nimellä B3-vitamiini, on noussut kosmetiikan suosikkiaineeksi sen monipuolisten etujen ansiosta. Niasiiniamidi tunnetaan sen tulehdusta ehkäisevistä vaikutuksista, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan herkkäihoisille tai ärtyneelle iholle. Se auttaa rauhoittamaan punoitusta ja ärtynyttä ihoa sekä vähentämään tulehdusta.  Niasiiniamidi on osoittanut...

    Lue nyt
  • Aira Samulin: Huumori ja liike auttavat pysymään vireänä
    21 marraskuu. 2022

    Aira Samulin: Huumori ja liike auttavat pysymään vireänä

    95 vuoden ikään mahtuu paljon elämänkokemusta, muisteltavia tilaisuuksia ja tapahtumia. Aira Samulinin tarina on tuttu monille ja hän on kaikenikäisille kannustava esimerkki yritteliäisyydestä, selviytymisestä ja omillaan ansioituneesta naisesta. Lämminhenkisen ”koko kansan” Airan kunnioitettavan pitkän iän salaisuus on ollut valita viisaita...

    Lue nyt
  • Viridian Vahva Pycnogenol™ – ihon ja ikääntymisen tueksi
    11 kesäkuu. 2020

    Viridian Vahva Pycnogenol™ – ihon ja ikääntymisen tueksi

    Ikääntyminen ja sen aiheuttamat muutokset iholle askarruttavat monia. Elintavoilla ja ruokavaliolla on iso merkitys ihon hyvinvointiin. Luonnosta löytyvistä apuaineista, kuten Pycnogenolista saattaa olla apua ikääntymismuutosten hidastamiseen. Ihomme on näkyvin osa kehoamme ja myös eniten alttiiksi joutuva elin. Se suojaa meitä...

    Lue nyt
  • Alfalipoiinihappo – nuoruuden palauttaja?
    06 toukokuu. 2020

    Alfalipoiinihappo – nuoruuden palauttaja?

    Alfalipoiinihappo on ihmiselimistölle välttämätön aine, jota voi perustellusti kutsua universaaliksi eli kaiken kattavaksi antioksidantiksi. Mitä enemmän tätä vitamiinin kaltaista ainetta on tutkittu, sitä tärkeämmäksi se on havaittu nykyajan stressaantuneille ihmisille. Alfalipoiinihappo voi muun muassa lisätä energiantuotantoa, parantaa muistia ja keskittymiskykyä, poistaa...

    Lue nyt