Maarianohdake on monipuolinen ja turvallinen rohdoskasvi. Sillä on pitkä käyttöhistoria mm. maksan, pernan ja sappirakon tukena sekä vahvaa tutkimusnäyttöä mm. maksaan liittyvien sairauksien ja myrkytysten osalta. Kasvi ja perinnekäyttö Maarianohdake (Silybum marianum syn. Carduus marianus) on asterikasvi, joka on kotoisin...
Moni elää kuormittuneen maksan kanssa tietämättä, että esimerkiksi ummetus, närästys tai päänsärky voivat liittyä ruoansulatuksen epätasapainoon. Maksan hyvinvointiin liittyvät haasteet kehittyvät usein hiljalleen, jolloin oireisiin tottuu. Monet epämääräiset oireet voivat johtua monista eri syistä, eikä yhtä selkeää syyllistä välttämättä ole....
”Tässä on loistava entsyymijuoma, oikeastaan paras, jonka tiedän!!” Näin huudahtaa Pia Happonen innoissaan hyvinvointiryhmässä kirjoittamassaan postauksessa. Ryhmässä on kymmeniä tuhansia jäseniä ja Pian postauksesta alkaa vilkas keskustelu tuotteesta. Kommenttien perusteella tuotteen hyödyt on kokenut moni muukin. Positiivisia kommentteja tulee toinen...
Närästyksen oireet ovat epämukavia ja syyt oireiden taustalla voivat olla moninaiset. Toivoa ei kuitenkaan kannata heittää, ruokavaliolla ja ravintolisähoidolla voit saada helpotusta tilanteeseesi. Syitä närästyksen taustalla Närästys eli refluksitauti aiheuttaa erilaisia epämukavia oireita, kuten polttavaa tunnetta rinnassa ja kurkussa tai...
Monet kärsivät nykyään erilaisista vatsa- ja suolistovaivoista, joihin ei löydy mitään erityistä syytä. Sellaisia vaivoja kutsutaankin toiminnallisiksi vatsaoireiksi. Ne ovat usein aika epämääräisiä, joten oireista kertominenkin saattaa tuntua hankalalta. Voi olla esimerkiksi turvotusta, kaasun muodostusta (ilmavaivoja), närästystä, röyhtäilyä, kova tai löysä...
Tuntuuko pää raskaalta? Onko nenä tukossa ja ääni painuksissa? Syksyisin vilkkaasti kiertävät flunssavirukset ovat yleisiä tukkoisuuden aiheuttajia. Joskus flunssa jää vain kurkkuun kutittamaan, eikä silloin ehkä ole riittävää syytä jäädä kotiin niistämään. On vain pakko jaksaa. Olet sitten töissä tai...
Ohutsuolen bakteerien liikakasvu eli SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) on seurausta jostakin (tila, sairaus) ja se aiheuttaa jotain (erilaisia oireita). Ruokamyrkytys voi joskus olla syypää SIBOn syntyyn. Osallistuin keväällä konferensseihin, joiden aiheena oli SIBO ja suoliston mikrobisto laajemminkin. Puhujia oli...