Siirry sisältöön

Artikkelit

RSS
  • Väsymys voi juontaa juurensa solutasolle
    27 syyskuu. 2021

    Väsymys voi juontaa juurensa solutasolle

    Jatkuva väsymys ja uupuneisuus, joka vaivaa usein etenkin kiireistä elämää viettäviä aikuisia, voi johtua solujen epätyydyttävästä toiminnasta.  Väsymyksen ajatellaan usein olevan ongelma, johon ainoa ratkaisu on elintapojen kohentaminen, kuten unen määrän lisääminen ja arjen rauhoittaminen. Nämä muutokset eivät kuitenkaan ole...

    Lue nyt
  • Valoa kohti, eroon uupumuksesta
    03 maaliskuu. 2021

    Valoa kohti, eroon uupumuksesta

    Kuluva talvi ja mennyt vuosi ovat olleet äärettömän raskaita ja uuvuttavia. Kokemamme henkinen ja fyysinen väsymys, pelko virustartunnasta, sulkutoimenpiteistä ja normaalin elämän hallinnan puuttuminen on lamauttanut ihmisiä. Olemme nyt matkalla kohti kevättä ja valoisempia sekä lämpimämpiä aikoja. Tarvitsemme lisävoimaa ja...

    Lue nyt