Tanssin ammattilainen Jussi Sirviö kiinnostui energisestä ja näyttävästä breikkauksesta 11-vuotiaana. Sen jälkeen tanssi on vienyt miestä maailmalle jo 26 vuoden ajan: hän on muun muassa esiintynyt ja voittanut kilpailuja yli 50 maassa, toiminut opettajana ja tuomaroinut alan kilpailuissa. Jatkossa hän...
Kasvis- tai vegaaniruokavalio voi olla hyvin eheyttävä monella tapaa. Jos se on koostettu monipuolisesti, voi olo olla todella hyvä ja kevyt, kolesteroliarvot saattavat laskea ja painonhallinta helpottua. Kasvikunnan tuotteet muodostavat perustan mikrobiomillemme eli suoliston bakteerikannalle. Mitä monipuolisemmin ja värikkäämmin niitä...
Kivennäis- ja hivenaineet ovat välttämättömiä kehomme monille toiminnoille. Kivennäisaineita tarvitaan elimistössä mm. entsyymien toimintaan, aineenvaihduntaan ja kudosten rakennusaineiksi. PURO-sarjaan on juuri tullut monipuolinen, biosaatava uutuus, Mineral Complex, joka sisältää mineraalit juuri oikeassa suhteessa! Monipuolinen ja monille tarpeellinen tuote PURO Mineral...
Aito Karpalo + D-mannoosi on monipuolinen, tehokas ja lisäaineeton tukituote naisille. Toinen uutuustuote, Aito Prosta, on erittäin tehokas yhdistelmä tukemaan miehistä hyvinvointia. Molemmat sisältävät monipuolisen kirjon erilaisia kasviuutteita ja hivenaineita. Nämä uutuustuotteet ovat pian saatavilla AITO-myymälöistä ja verkkokaupasta! Aito Karpalo +...
Finnit ja mustapäät, ne ovat monen teini-ikäisen riesa. Syy aknen syntyyn on usein hormonaalinen tai perinnöllinen, huonon ruokavalion ja stressin pahentaessa tilannetta. Teinin iho-ongelmia ei pidä vähätellä eikä jättää hoitamatta. Ulkoisesta ja sisäisestä hoidosta on apua aknen selättämisessä, mutta siihen...
Tiesitkö, että meillä on ihossa jo syntyessämme yli viisi miljoonaa karva-/hiustuppea? Niistä noin 100 000 on hiuspohjassa. Päänahassa kiertävä veri vie happea ja ravintoaineita hiustupelle, joka auttaa hiusta kasvamaan. Geeniperimä vaikuttaa hiustenkasvuun mutta voit tukea sitä myös elintavoillasi. Uutuus Aito Hius Plus on monipuolinen...
Syksy on kiireistä aikaa, ja arjen rutiinit alkavat jälleen rullata kesälomien jälkeen. Kanssakäyminen toisten ihmisten kanssa lisää altistumista monenlaisille ulkoisille tekijöille, jotka voivat rasittaa elimistön puolustusjärjestelmää. Immuniteetti eli vastustuskyky on elimistön luonnollinen kyky reagoida ulkoisiin haasteisiin. Se jaetaan kahteen osaan,...
Tiesitkö, että aivojen ravinnon tarve on suhteessa suurin koko kehossa? Sen vuoksi keho antaa etuoikeuden aivoille. Syömäsi ravinto siis vaikuttaa suoraan aivotoimintaasi. Hyvälaatuinen ravinto antaa energiaa, tukee keskittymiskykyä ja muistia. Säännöllinen syöminen ja verensokerin pitäminen kurissa on niin ikään tärkeää....
Testosteronilla on monia vaikutuksia miehen terveyteen. Se vaikuttaa libidoon, mielialaan, voimaan ja yleiseen elämänlaatuun. Sillä on todettu olevan vaikutusta myös luuston tiheyteen, ylipainoon ja insuliiniresistenssiin. Testosteroni-hormonin määrä laskee miehen ikääntyessä ja tiettyjen sairauksien tai haasteiden kohdalla, kuten osteoporoosi, Alzheimerin tauti,...