Tuntuuko, että energiat ovat vähissä ja mieli maassa? Talven pimeys ja haasteelliset ajat voivat verottaa voimavarojamme. Omasta jaksamisesta ja stressin säätelystä puhutaan paljon. Mutta millä keinoilla voimme vaikuttaa kehomme palautumiseen? Terveellisen ravinnon, stressinhallinnan, liikunnan ja levon lisäksi apua voi hakea...
Jo jonkin aikaa olemme eläneet tilanteessa, jossa tärkeäksi osaksi arkea on monelle muodostunut vastustuskyvystä huolehtiminen. Monipuolisen ruuan, levon, yleisen hygienian ja stressitasojen hallinnan lisäksi myös ravintolisistä voi olla paljon apua, kun osaa valita tuotteet itselleen sopiviksi. Ravintolisien kirjo hyvinvoinnillesi Erilaisia...
Erilaiset suolistovaivat kertovat yleensä tasapainotilan järkkymisestä. Ruuan kuuluisi sulaa suolistossa ongelmitta ja vatsan olla rauhallinen ilman turvotuksia, ilmavaivoja, kurinoita, ummetusta tai ripulia. Yhteistä suolistovaivoille on yleensä se, että ruuansulatusentsyymeistä on puutetta ja bakteerikanta on häiriintynyt. Käyttämällä ruuansulatuksen tukituotteita ja maitohappobakteerivalmistetta,...
Normaalisti ruuan kuuluisi sulaa ongelmitta ja vatsan sekä suoliston olla rauhallinen myös ruokailujen jälkeen. Monet ruoka-aineet saattavat aiheuttaa vatsaoireita, jos suolisto on huonossa kunnossa. Erityisen haastavia suolistolle ovat seisovat pöydät, joista tulee usein syötyä liikaa ja monenlaista sorttia kerralla. Kannattaa...
Monivitamiineissa on mistä valita. Olisikin hyvä harkita, minkälainen tuote sopii parhaiten juuri sinulle. Viridian-sarjasta löytyy useampi vaihtoehto, joista varmasti löydät juuri sinulle tai läheisellesi sopivan. Aikuiselle Viridian High Five, lapselle Viridikid ja paljon urheilevalle Viridian Sports Multi monivitamiini. Viridian High...