Testosteronilla on monia vaikutuksia miehen terveyteen. Se vaikuttaa libidoon, mielialaan, voimaan ja yleiseen elämänlaatuun. Sillä on todettu olevan vaikutusta myös luuston tiheyteen, ylipainoon ja insuliiniresistenssiin. Testosteroni-hormonin määrä laskee miehen ikääntyessä ja tiettyjen sairauksien tai haasteiden kohdalla, kuten osteoporoosi, Alzheimerin tauti,...
Vesiliukoisia B-ryhmän vitamiineja tulisi saada päivittäin. Stressi ja puutteellinen ruokavalio lisäävät niiden tarvetta. Syksyn kiireissä jaksamisen voikin varmistaa hyvällä B-vitamiinivalmisteella. B-vitamiinien puutoksen oireita ovat yleinen väsymys hermostuneisuus, ärtymys ja alakulo keskittymiskyvyttömyys lihasheikkous, tuntoaistin häiriöt muistin häiriöt. B-vitamiinien rooli hermoston terveydessä...
Univajetta kokevien määrä on kasvanut vuosien varrella. Taustalla voi olla monenlaisia syitä, ja elintavoilla on merkittävä vaikutus uneen. Osana kokonaisvaltaista hyvinvointia luonnollisista ravintolisistä, kuten valeriaanasta, voi olla hyötyä osalle käyttäjistä. Viridianin valeriaanan juuriuute on luomulaatuinen ravintolisä, jonka käyttöä voi harkita...
Monivitamiinin valitseminen voi olla vaikeaa. Miten valita laadukas tuote? Viridian High Five monivitamiini- ja kivennäisainekapselit ovat lisäaineeton, vastuullinen ja vegaaninen valinta! Viridian on johtava vastuullisten ravintolisien brändi, jonka taustalla on perheyritys Iso-Britanniasta. Vastuullisuus tarkoittaa, että yritys on sitoutunut noudattamaan ekologisia toimintatapoja...
Arki tuntuu oravanpyörältä, virikkeitä tulee joka tuutista, vaatimuksia sataa niskaan-stressiä pukkaa... Kuulostaako tutulta? Meillä jokaisella on toisinaan stressiä ja kiirettä. Stressi voi olla toki hyvää stressiä, sellaista, joka saa meidät keskittymään ja toimimaan, mutta jos se pitkittyy, voi siitä olla...
Saitko kesän aikana tankattua runsaasti tuoreita vihanneksia, marjoja ja hedelmiä? Hieno juttu! On kuitenkin hyvä muistaa, että arjen kiireessä ja stressissä B-vitamiinien tarve kasvaa. Syksyn kiireissä jaksamisen ja hermoston normaalin toiminnan voikin varmistaa hyvällä B-vitamiinivalmisteella. B-ryhmän vitamiinit ovat vesiliukoisia vitamiineja,...
Krooniset tulehdukset ja kipu ovat yleistyneet ihmisillä. Kroonista hiljaista tulehdusta voi olla vaikea nähdä päällepäin, mutta laboratoriokokeilla sen pystyy toteamaan (mm. herkkä CRP). Monet ihmiset kokevat erilaisia haasteita jaksamisessa ja hyvinvoinnissa. Yksi puhutuimmista aiheista on hiljainen eli matala-asteinen tulehdus, joka...
Viridian-ravintolisät ovat saaneet joukkoonsa lisää hyvää mieltä tuovia tuotteita. Tämä trio pistää kampoihin syksyn kiireille ja apeudelle. Viridian Sahramiuute + kehäkukka Viridian Nutrition on valinnut sahramiuutteen vuoden 2018 kiinnostavimmaksi ainesosaksi! Sahramiuute + kehäkukkakapselien sahramiuute saadaan Iranista, josta arvostetuin sahramiuute on...
Meillä suomalaisilla on monenlaisia suolistoon liittyviä haasteita, joiden kanssa helposti totutaan elämään. Turvotus, närästys, ilmavaivat, epäsäännöllinen suolentoiminta ja ruoansulatuksen epämukavuus voivat kuitenkin heikentää arjen mukavuutta. Syyt näiden taustalla voivat vaihdella: pitkään jatkunut stressi, lääkitykset, kiireessä syöminen, puutteellinen pureskelu, yksipuolinen ruokavalio...