Luonnollista A-vitamiinia iholle ja limakalvoille turskanmaksaöljystä

PURO-tuotesarjan Cod Liver Oil eli Turskanmaksaöljy on laadukas omega-rasvahappojen, luonnollisen A-vitamiinin ja D-vitamiinin lähde. Luonnollinen A-vitamiini on erittäin hyvin kehon hyödynnettävissä.

Turskanmaksaöljy sisältää täysin luonnollista, hyvin imeytyvää A-vitamiinia 1800 IU:ta eli kansainvälistä yksikköä. Mikrogrammoiksi (μg) muunnettuna vuorokausiannos 2 kapselia sisältää 540 μg A-vitamiinia. Päivän saantisuositus on noin 700–900 μg aikuisilla. PURO Turskanmaksaöljystä saa myös hyvät määrät EPA- ja DHA-rasvahappoja. D-vitamiinia päiväannoksesta saa jopa 60 μg, jolloin erillinen valmiste ei ole välttämätön ainakaan kesäkuukausina.

Finravinto 2017 tutkimuksen mukaan naisilla vain 51 % ja miehillä 38 % täyttyy päivittäinen saantisuositus. A-vitamiinin lähteitä ravinnossa ovat mm. maksaruoat, nori-merilevä ja kananmunan keltuainen.

A-vitamiinia tarvitaan mm.

• raudan imeytymiseen
• limakalvojen terveyden ylläpitämiseen
• ihon hyvinvointiin
• näön hyvinvointiin sekä
• immuunijärjestelmän tukemiseen.

Limakalvojen terveyden ylläpitäminen on hyvin tärkeää, koska terveet limakalvot suojaavat elimistöämme ulkopuolisilta patogeeneilta. Limakalvoja on mm. iholla, nenässä, keuhkoissa, ruoansulatuskanavassa ja emättimessä. Monesti A-vitamiinista on apua, koska se konkreettisesti lisää kosteutta limakalvoille.

Kaksi kapselia PURO Turskanmaksaöljyä sisältää:

• 400 mg omega-3-rasvahappoja
• 2000 mg turskanmaksaöljyä, josta
• 1800 IU:ta A-vitamiinia
• 244 mg EPAa
• 240 mg DHA:ta
• 60 μg D-vitamiinia

PURO-ravintolisät ovat:

• tarkasti valvottuja, ISO ja GMP -laatujärjestelmin
• puhtaita – ei keinotekoisia lisä- tai täyteaineita
• luonnollisia – käytetyt yrtit ovat luomua
• tehokkaita
• imeytyvyydeltään huipputasoa
• vailla väri- tai makeutusaineita.

Tutkittuja ja luonnollisia PURO-ravintolisiä on saatavissa ainoastaan AITO hyvän olon kaupoista ja -verkkokaupasta.

Jos olet raskaana, imetät tai sinulla on jokin sairaus tai lääkitys, varmistathan tuotteiden sopivuuden itsellesi. AITO-kaupan asiantuntijat auttavat sinua mielellään tuotteiden valinnassa.

KIRJOITTANUT: Anu Bouquet, ravintoterapeutti