Ihmisen immuunijärjestelmä on monimutkainen verkosto, joka suojaa kehoamme taudinaiheuttajilta ja auttaa meitä pysymään terveinä. Tietyt vitamiinit ja hivenaineet ovat keskeisiä tekijöitä tässä järjestelmässä, ja niiden riittävä saanti voi merkittävästi parantaa vastustuskykyämme. Tässä artikkelissa tarkastellaan C-vitamiinin, seleenin, sinkin ja D3-vitamiinin roolia...
Syksy tuo tullessaan kauniit värit ja raikkaat tuulet, mutta monilla meistä se tarkoittaa myös väsyneitä ja alavireisiä päiviä. Lämpimien kesäpäivien jälkeen kehomme saattaa kaivata lisäboostia, niin energiatason nostamiseen kuin vastustuskyvyn vahvistamiseen. Väsymystä vastaan luonnollisesti Ensimmäinen askel syys- ja talviväsymyksen voittamiseksi...
Vuoden 2023 ja 2024 terveystuotteet Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto valitsi Colonic Plus® Mikrobiomin vuoden 2024 ja Vitatabs® Laktoferriini + C:n vuoden 2023 terveystuotesarjan voittajaksi. Terveyskaupan ammattilaisten valitsemat voittajatuotteet valmistaa suomalainen Hankintatukku Oy. Valintojen kriteereinä on ollut muun muassa laaja positiivinen kuluttajapalaute,...
Kesä on pian ohi ja illat pitenevät ja pimenevät. Auringonvalon määrä vähenee ja sen myötä myös D-vitamiinin luonnollinen tuotanto iholla vähenee. D-vitamiini on kuitenkin terveydellemme elintärkeä ravintoaine, joka tukee mm. luuston terveyttä, immuunijärjestelmää ja monia muita kehon toimintoja. Kesäaika on parasta...
Syksyn tullen omaa hyvinvoinnin työkalupakkia kannattaa päivittää, sillä työhön ja arkeen paluu asettavat elimistölle omat haasteensa. Vastustuskyky voi tarvita tehostusta, stressinsietokyky tukea ja kesällä turhan löysiksi lipsuneet ruokailutottumukset kurinpalautusta. Näillä luonnollisilla tukikeinoilla varustat itsesi syksyä varten. Valkosipuli tunnetaan vastustuskykyä tukevista...
Aito B12-vitamiini on uudistunut! Uusi versio sisältää yhden sijasta kolmea eri B-vitamiinia optimaalisessa suhteessa, joka tukee niiden synergististä vaikutusta kehossa: B12-vitamiinia (metyylikobalamiini) 1000 µg, P5P:tä 2 mg ja Folaattia 200 µg. B12-vitamiini, P5P ja folaatti ovat kaikki tärkeitä energia-aineenvaihdunnalle, punasolujen...
Tiesitkö, että yli 60-vuotias valkosipuliuutetabletti Kyolic on itse asiassa monella tapaa varsin moderni, ellei peräti trendikäs tuote? Sen raaka-aineena käytetään vain korkealaatuisia luomuviljeltyjä valkosipuleita. Niiden käsittelyyn käytetään yhtä ikivanhoista japanilaisista säilömismenetelmistä, joiden arvostus on viime aikoina noussut huikeasti. 100 %...
D3-vitamiini on yksi tärkeimmistä vitamiineista ihmisen terveydelle. Se tunnetaan myös nimellä kolekalsiferoli ja se on rasvaliukoinen vitamiini, jota keho pystyy tuottamaan auringonvalon vaikutuksesta. Lisäksi sitä on saatavilla myös ravintolisänä, joka helpottaa riittävää D-vitamiinin saantia ympäri vuoden. D3-vitamiinin terveyshyödyt ovat moninaiset,...
Tämä kolmas ja viimeinen terveystrendien osa käsittelee vuoden 2024 suosituimpia terveystuotteita ja ravitsemustrendejä. TRENDITUOTTEET -kategoria Probiootit ja prebiootit, myös lemmikeille: Tutkimukset osoittavat, että valtaosa ihmisistä kokee vähintään yhden epämiellyttävän ruoansulatuskanavan oireen joka viikko. Tutkimukset ovat myös paljastaneet terveen suoliston mikrobiomin...