Talvikuukaudet voivat usein tuntua erityisen haastavilta; pimeys ja kylmyys saattavat vaikuttaa energiaan ja mielialaan. Moni kokee olonsa väsyneeksi ja uupuneeksi, jolloin Aito B12-vitamiini + P5P ja folaatti voi tarjota arvokasta tukea. Nämä kolme ravintoainetta toimivat synergisesti kehon hyväksi ja voivat...
Syys- ja talvikuukaudet voivat usein olla raskaita, kun pimeys ja kylmyys vaikuttaa energiaamme ja mielialaamme. Monet ihmiset kokevat väsymystä ja jopa alakuloista oloa talvikuukausien aikana. Tässä suhteessa B-vitamiinit nousevat merkittäviksi avaintekijöiksi, jotka voivat auttaa jaksamaan paremmin talven kynnyksellä. Mikä tekee...
Aito B12-vitamiini on uudistunut! Uusi versio sisältää yhden sijasta kolmea eri B-vitamiinia optimaalisessa suhteessa, joka tukee niiden synergististä vaikutusta kehossa: B12-vitamiinia (metyylikobalamiini) 1000 µg, P5P:tä 2 mg ja Folaattia 200 µg. B12-vitamiini, P5P ja folaatti ovat kaikki tärkeitä energia-aineenvaihdunnalle, punasolujen...
Usein hemmottelemme itseämme käymällä hieronnassa tai kiillottamalla automme täydelliseen loistoon. Mutta kuinka usein pysähdymme ajattelemaan aivojemme hyvinvointia – tuota kaiken aistimisen ja ajattelun keskusta? Kun panostamme aivojemme hyvinvointiin, kaikki muuttuu mielekkäämmäksi. Selkeä ja terävä mieli tekee arjesta sujuvampaa, ja elämän...
Monesti emme edes ajattele vastustuskykyämme sen kummemmin. Sitten kun sairastumme, mieleemme juolahtaa, miten olisimme voineet tukea sitä paremmin? Kun pidämme hyvinvoinnistamme kokonaisvaltaisesti huolta koko ajan, vahva vastustuskyky seuraa sivutuotteena. Yksi tärkeimmistä vastustuskykyä tukevista tekijöistä on ravinto. Välillä sen merkitys unohtuu,...
Terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä vastustuskyvyn kannalta. Liikunta ja monipuolinen ravinto parantavat vastustuskykyä. Varmistetaan, että saamme riittävästi antioksidantteja, D-, C- ja B12-vitamiinia sekä seleeniä. Vaikka ihmiset syövät samojen ravitsemussuositusten mukaisesti, tulokset ovat eri ihmisillä erilaiset. On tärkeää mitata ravintotekijöitä, että tiedetään,...
Elimistömme ei pysty valmistamaan itse B12-vitamiinia, jonka vuoksi sen saanti on varmistettava ruokavaliosta tai ravintolisästä. Ikääntyminen, yksipuolinen ruokavalio, sairaudet ja lääkitykset voivat heikentää B12-vitamiinin imeytymistä, jolloin ravintolisä saattaa olla suositeltava. Aito B12-vitamiini on aktiivisessa ja hyvin imeytyvässä metyylikobalamiinimuodossa. B12-vitamiinin puutos...
Ruokavalion täydentäminen laadukkaalla monivitamiinivalmisteella varmistaa tärkeiden ravintoaineiden saannin. Viridianilta löytyy lisäaineettomat monivitamiinit, joissa on huomioitu mahdollisimman tehokas imeytyminen. Tuotteet on kehitetty nimenomaan tehokkaaseen aktiiviseen arkeen ja tukemaan kehoa stressiltä. High Five – stressille kyytiä! Viridian High Five on lähes kaikille sopiva...
Pimeän syystalven jälkeen monilla saattaa olla virta vähissä uuden vuoden alkaessa. Useista vitamiineista voi saada lisäpotkua, mutta erityisesti B12-vitamiini on tärkeä energia-aineenvaihdunnalle. Riittävät B12-vitamiinitasot voivat vähentävää väsymystä ja uupumusta. Ihmisen elimistö ei pysty valmistamaan B12-vitamiinia, vaan sitä on saatava ravinnosta....