Naisten hyvinvointi eri elämänvaiheissa: magnesium, E-vitamiini ja yrtit tukena

Naisten hyvinvointi rakentuu monista toisiinsa kytkeytyvistä tekijöistä: jaksamisesta, palautumisesta, hermoston tasapainosta, luuston vahvuudesta sekä hormonaalisista muutoksista. Arjessa ravinnolla ja ravintoaineiden riittävällä saannilla on keskeinen rooli, ja oikein valitut lisäravinteet voivat täydentää monipuolista ruokavaliota eri elämänvaiheissa. 

Magnesium on yksi naisten hyvinvoinnin kulmakivistä

Se on elimistölle välttämätön kivennäisaine, joka osallistuu yli 300 entsymaattiseen reaktioon elimistössä. Magnesium vähentää väsymystä ja uupumusta, tukee normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä hermoston ja lihasten normaalia toimintaa. Lisäksi magnesium tukee luuston ja hampaiden terveyttä, ja sillä on rooli solujen jakautumisprosessissa. 

Viridianin magnesiumsitraatti-kapselit ja magnesiumsitraattijauhe tarjoavat hyvin imeytyvän magnesiumin muodon ilman lisäaineita. Jauhemuoto sopii erityisesti niille, joille kapselien nieleminen on hankalaa, kun taas kapselit ovat helppo valinta päivittäiseen käyttöön. Monet naiset liittävät magnesiumin osaksi rauhoittavaa iltarutiinia. 

E-vitamiini on toinen naisten hyvinvoinnin kannalta keskeinen ravintoaine

Se osallistuu solujen suojaamiseen hapettumisstressiltä, joka liittyy myös ihon normaaliin ikääntymiseen ja ulkoisten rasitusten vaikutuksiin. Rasvaliukoisena vitamiinina E-vitamiini on luonteva osa ihon rakennetta, ja sitä esiintyy luonnostaan ihon lipideissä. Elimistö varastoi E-vitamiinia ja käyttää sitä tarpeen mukaan. 

Viridianin E-vitamiini sisältää vitamiinia sen luonnollisessa muodossa (d-alfa-tokoferoli), jonka keho tunnistaa ja pystyy hyödyntämään tehokkaasti. E-vitamiini toimii osana kehon antioksidanttijärjestelmää yhdessä muiden ravintotekijöiden kanssa. Riittävä antioksidanttien saanti tukee elimistön normaalia toimintaa, myös hormonaalisten muutosten aikana. 

Naisen hyvinvointia tukevat yrtit

Hormonaalisten muutosten yhteydessä monet naiset kääntyvät myös perinteisesti käytettyjen yrttien puoleen. Viridian Naisen luomuyrtit on luomulaatuinen seitsemän yrtin yhdistelmä, joka sisältää muun muassa shatavaria, munkinpippuria, kauraa ja salviaa. Yrtit on viljelty luomustandardien mukaisesti ja käsitelty hellävaraisesti aktiivisten yhdisteiden säilyttämiseksi. Valmiste on suunniteltu naisille hedelmällisestä iästä vaihdevuosien eri vaiheisiin osaksi tasapainoista elämäntapaa. 

Elämänvaiheeseen, jossa hormonitoiminta muuttuu pysyvämmin, on kehitetty Viridian Menopause Complex. Se sisältää standardoituja kasviuutteita, kuten salviaa, humalaa, sitruunamelissaa ja sahramia. Salvia edistää fyysistä ja henkistä mukavuutta vaihdevuosien aikana, ja muut kasviuutteet täydentävät kokonaisuutta perinteisen käytön pohjalta. Valmiste soveltuu perimenopaussiin, vaihdevuosiin ja postmenopausaaliseen aikaan. 

Naisten hyvinvointi ei perustu yhteen ratkaisuun. Se syntyy ravinnon, levon, kehon kuuntelun ja yksilöllisten tarpeiden yhteispelistä, jossa oikeat ravintoaineet voivat olla tärkeä osa kokonaisuutta eri elämänvaiheissa. 

Kysy Viridian tuotteita lähimmästä AITO-myymälästä tai tilaa verkkokaupasta.