Siirry sisältöön

Artikkelit

RSS
  • Viisi tärkeää ravintolisää immuunipuolustuksen tueksi
    15 elokuu. 2023

    Viisi tärkeää ravintolisää immuunipuolustuksen tueksi

    Hyvin toimiva immuunipuolustus antaa suojaa erilaisia uhkia kuten bakteereja ja viruksia vastaan. Se auttaa myös puhdistamaan elimistöstä haitallisia aineita kuten kuona-aineita ja solujätteitä sekä vanhentuneita, vaurioituneita ja pahanlaatuisia soluja.  Terveellinen luonnollinen ruoka, suoliston hyvä kunto, liikunta, painon hallinta, riittävä uni,...

    Lue nyt
  • Kohti talvea terveenä – kuusi tapaa tukea vastustuskykyä
    21 lokakuu. 2022

    Kohti talvea terveenä – kuusi tapaa tukea vastustuskykyä

    Monesti emme edes ajattele vastustuskykyämme sen kummemmin. Sitten kun sairastumme, mieleemme juolahtaa, miten olisimme voineet tukea sitä paremmin? Kun pidämme hyvinvoinnistamme kokonaisvaltaisesti huolta koko ajan, vahva vastustuskyky seuraa sivutuotteena. Yksi tärkeimmistä vastustuskykyä tukevista tekijöistä on ravinto. Välillä sen merkitys unohtuu,...

    Lue nyt
  • Huolehdi virtsateistä ja nestetasapainosta kesällä!
    16 elokuu. 2022

    Huolehdi virtsateistä ja nestetasapainosta helteillä!

    Loppukesän lämmössä nautitaan yhä auringosta ja luonnonvesissä pulikoimisista, saunotaan, hikoillaan ja grillaillaan hiukan suolaista ruokaa. Nämä kaikki asettavat kehollemme tiettyjä haasteita. Tässä hiukan vinkkejä, miten olo säilyy hyvänä myös helteillä! Virtsateiden hyvinvointi – tulehdukset kuriin ennaltaehkäisyllä Virtsateiden hyvinvointiin vaikuttavat monenlaiset...

    Lue nyt
  • D-vitamiini ja magnesium - tehokkaat yhdessä
    02 joulukuu. 2021

    Magnesium D-vitamiinin tueksi – miksi?

    Tiesitkö, että ilman riittäviä magnesium-varastoja keho ei pysty muuntamaan D-vitamiinin esiastetta aktiiviseksi hormoniksi? Kannattaa siis huomioida, että saat tarpeeksi magnesiumia ja ottaa tarvittaessa laadukas ja hyvin imeytyvä magnesium-ravintolisä käyttöön D-vitamiinin rinnalle.Jos kehossa on samanaikaisesti D-vitamiinin ja magnesiumin vajetta, häiriintyy myös...

    Lue nyt
  • Yhtälönä erityisherkkyys ja stressi – miten selvitä arjessa
    16 syyskuu. 2021

    Yhtälönä erityisherkkyys ja stressi – miten selvitä arjessa

    Tiina Preetzmann on elämässään kohdannut monenlaisia terveyshaasteita, kuten endometrioosin, IBS:n, krooniset virtsatieinfektiot ja pitkään jatkuneen stressin. Erilaiset vaivat hän on kohdannut kiitollisuudella ja kokenut, että ne opettavat ja johtavat häntä etsimään lisää tietoa luonnollisista kehon tukikeinoista. Viimeisimpänä hän on aikuisiällä...

    Lue nyt
  • PURO Mineral Complex: Terveydelle tärkeät mineraalit oikeassa suhteessa
    08 kesäkuu. 2021

    PURO Mineral Complex: Terveydelle tärkeät mineraalit oikeassa suhteessa

    Kivennäis- ja hivenaineet ovat välttämättömiä kehomme monille toiminnoille. Kivennäisaineita tarvitaan elimistössä mm. entsyymien toimintaan, aineenvaihduntaan ja kudosten rakennusaineiksi. PURO-sarjaan on juuri tullut monipuolinen, biosaatava uutuus, Mineral Complex, joka sisältää mineraalit juuri oikeassa suhteessa! Monipuolinen ja monille tarpeellinen tuote PURO Mineral...

    Lue nyt
  • Mikä neuvoksi, kun uni ei tule?
    18 joulukuu. 2020

    Mikä neuvoksi, kun uni ei tule?

    Jos kärsit unettomuudesta, pyri ensin selvittämään unettomuuden taustalla olevia syitä ja yritä tehdä muutoksia, jotta kyseiset asiat korjaantuisivat. Hyvällä ruokavaliolla ja oikein valitulla ravintolisävalmisteella on monesti myös suuri apu! Päivän tapahtumat pyörivät mielessä, ajattelet tekemättömiä työasioita tai haasteita ihmissuhteissa, ja...

    Lue nyt