Lääkäri Pyry Suonsivun näkökulma ”Hyvä ravitsemus on yksi terveyden peruspilareista. Sen vaikutus ulottuu arjen jaksamisesta haastavien sairauksien hoitoon saakka. Omassa työssäni näen päivittäin, miten oikeanlainen ravitsemus edistää toimintakykyä, tukee toipumista ja vähentää lisäsairauksien riskiä. Kun puhumme ravitsemushoidosta, tarkoitamme sekä terveyttä...
Karita Aaltonen on monelle tuttu kasvo Suomen suurimman terveystapahtuma TerveysSummitin juontajana. Hän on myös hyvinvointivalmentaja, kirjailija ja aivosyövästä selviytyjä. Karita järjestää jooga ja hyvinvointiretriittejä ympäri maailman upeissa, henkeäsalpaavissa kohteissa. SYÖPÄDIAGNOOSI MUUTTI ELÄMÄNSUUNNAN Vuonna 2012, Karitan ollessa vasta 38-vuotias hän sai...
Hiljaisen tulehduksen ja hapetusstressin uskotaan liittyvän moniin hyvinvoinnin haasteisiin. Oireet voivat hiipiä elämään pikkuhiljaa ja kuormittaa elimistöä pitkällä aikavälillä. Elintavoilla, hyvällä ravinnolla ja tarvittaessa ravintolisillä voi tukea kehon tasapainoa ja hillitä elimistön kuormitustiloja. Helsingin Sanomat uutisoi äskettäin ulkonäköpaineiden yhteydestä syömishäiriöihin....