![B-vitamiinien rooli hermoston terveydessä](http://aitokauppa.fi/cdn/shop/articles/AITO_hyvan_olon_kauppa_B-vitamiinien_rooli_hermoston_terveydessa_700x700_crop_center.jpg?v=1703024816)
B-vitamiinien rooli hermoston terveydessä
B-vitamiinit voivat auttaa mielialaan ja energiatasoon, koska ne ovat elintärkeitä kehon energiantuotannossa ja tärkeitä aivoille. B-vitamiinien saanti on erityisen tärkeää kasvissyöjille ja stressaaviin elämänvaiheisiin, sillä stressi kuluttaa kehon B-vitamiinivarastoja. B-ryhmän vitamiineilla on merkittävä rooli aivojen ja hermoston terveydessä koko elämämme...