Kevään koittaessa moni meistä kaipaa lisäpotkua arkeen. Aito Aktiivinen B-complex on tässä oiva apu, tarjoten kattavan kokonaisuuden B-vitamiineja aktiivisessa ja helposti hyödynnettävässä muodossa. B-vitamiinit ovat elintärkeitä kehon toiminnoille, tukien muun muassa energia-aineenvaihduntaa, hermoston toimintaa ja henkistä suorituskykyä. Kevään väsymys ja stressi...
Syys- ja talvikuukaudet voivat usein olla raskaita, kun pimeys ja kylmyys vaikuttaa energiaamme ja mielialaamme. Monet ihmiset kokevat väsymystä ja jopa alakuloista oloa talvikuukausien aikana. Tässä suhteessa B-vitamiinit nousevat merkittäviksi avaintekijöiksi, jotka voivat auttaa jaksamaan paremmin talven kynnyksellä. Mikä tekee...
Saitko kesän aikana tankattua runsaasti tuoreita vihanneksia, marjoja ja hedelmiä? Hieno juttu! On kuitenkin hyvä muistaa, että arjen kiireessä ja stressissä B-vitamiinien tarve kasvaa. Syksyn kiireissä jaksamisen ja hermoston normaalin toiminnan voikin varmistaa hyvällä B-vitamiinivalmisteella. B-ryhmän vitamiinit ovat vesiliukoisia vitamiineja,...
Vuosi vaihtui ja uuden vuoden teema on uusi AITO minä! Alamme ymmärtää koko ajan paremmin, kuinka suuri rooli hyvällä palautumisella on hyvinvoinnillemme. Omasta jaksamisesta ja stressin säätelystä puhutaan paljon. Mutta millä keinoilla voimme vaikuttaa kehomme palautumiseen? Kehoamme säätelee hermosto, joka...
Jos hiukset tuntuvat haurailta, kynnet liuskoittuvat ja iho kukkii, voi biotiinista ja sinkistä olla apua. Biotiini kuuluu B-ryhmän vitamiineihin, ja se toimii apuaineena monissa kehon toiminnoissa. Se osallistuu mm. hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Suolistomme tuottaa jonkin verran biotiinia, jos suolistobakteeristomme on...