Kiipeilijä Kuutti Huhtikorpi: Luonnollinen hyvinvointi syntyy arjen pienistä rutiineista

Kuutti Huhtikorpi on 38-vuotias perheenisä ja kiipeilijä Helsingistä. Jo yli kolmekymmentä vuotta jatkunut kiipeilyura on vienyt hänet pihapuiden oksilta kallioille ja sisähallien reiteiltä ammattilaisuuteen. Useita mitaleja ja mestaruuksia on kertynyt sekä kotimaan että Pohjoismaiden kilpailuista vuosien varrella. Nykyään Kuutti työskentelee KiipeilyAreenalla reittien suunnittelun parissa. Hänen olemuksessaan on jotain rauhallista ja samalla hiljaisen voimakasta; elämänrytmi, jossa tekeminen ja oleminen kulkevat rinnakkain ilman turhaa kiirettä. Kuutti kertoo suhteestaan luonnonmukaiseen hyvinvointiin, liikunnan merkitykseen, perheen tuomaan elämänmuutokseen, ravintolisien rooliin sekä arvoista, jotka ohjaavat hänen valintojaan arjessa ja kiipeilyseinällä. 

Kiipeilyn kipinä syttyi jo lapsuuden oksilla 

Kuutin tie kiipeilyn pariin alkoi oikeastaan jo ennen kuin hän tiesi lajista mitään. “Innostus alkoi jo lapsena pihapuissa kiipeilemällä.” Sen jälkeen kiipeily on vienyt miestä ympäri maailmaa, mutta tärkeintä on ollut lajin haastavuus ja luonne, joka on saanut jatkamaan: se ei lopu koskaan. “Vielä 30 vuoden jälkeenkin opin uutta”, hän kertoo.  

Nykyään kiipeily on Kuutille myös työ. Hän vastaa KiipeilyAreenan reittien tekemisestä ja niiden vaihtamisesta, jossa luovuus ja tekninen osaaminen kulkevat käsi kädessä. Urheilun ja työn rasitukset tuntuvat välillä myös Kuutin kehossa. “Paikat tulevat joskus kipeiksi, se on väistämätöntä”, hän toteaa. “Itselleni paras apu ovat olleet Back on Track -tuotteet. Niiden avulla kolottavat polvet tai kyynärpäät ovat saaneet juuri sitä tarvitsemansa helpotusta.” 

Luonnollisen hyvinvoinnin perusteet opittu jo lapsuudessa 

Luonnonmukaiset arvot ovat kulkeneet Kuutin mukana varhaisista vuosista lähtien. “Äitini on ollut luontaistuotealan yrittäjä pidempään kuin olen itse ollut olemassa. Sitä kautta arvot tulivat luonnostaan.” Vaikka Kuutti ei kuvaile itseään yhtä intohimoiseksi alan puoltajaksi kuin äitinsä “Malmin-Maija”, hän elää luonnonmukaista elämää omalla, juurevalla tavallaan. “Ajattelen, että evoluutio on tehnyt meistä liikkuvia olentoja. Kun elän luonnollisesti, liikun, syön hyvin ja olen ulkona, voin paremmin ja elämästä voi nauttia.” 

Oman jaksamisensa perustaksi Kuutti nostaa kolme asiaa: riittävän unen, laadukkaan ruoan ja hyvän nesteytyksen. “Niiden avulla jaksaa!”, hän kertoo. Nesteytyksen tukena Kuutin perhe käyttää elektrolyyttijauheita, erityisesti kesän reissuilla ja luonnossa liikkuessa ne ovat osoittautuneet suureksi avuksi. Ravintolisät eivät ole Kuutin elämässä ensisijainen tavoite, vaan järkisyistä osa kokonaisuutta. “Ihannetilanteessa saat kaiken ruoasta. Mutta nykyinen tehoviljely on köyhentänyt maaperän ravinnepitoisuuksia. Siksi käytän ravintolisiä turvatakseni, että keho saa kaiken tarvitsemansa”, hän kertoo. Tärkeimmät ravintolisät ovat hänelle laadukas, vaihdellen käytetty monivitamiini ja D-vitamiini, erityisesti suomalaisen pimeän talven vuoksi.

Arjen keskiössä perhe ja uuden elämänvaiheen äärellä oleminen 

Kuutin elämässä on syntynyt aivan uudenlainen rytmi. “Perheeseemme syntyi hiljattain uusi jäsen, Otava. Vaimoni Eijan ja 8-vuotiaan Nupun kanssa etsimme nyt yhdessä uusia rutiineja.” Kiipeilyharrastus saa hetken odottaa, sillä aika ja arki perheen kanssa on nyt etusijalla.  

Kuutin unelmat ovat samaan aikaan jalat maassa ja sydän avoinna. “Minulle onni on aina tarkoittanut itselle merkityksellistä tekemistä, itselle tärkeiden ihmisten kanssa. Jos samalla voi auttaa tai ilahduttaa muita niin vielä parempi!” Kuutin perhe on aina nauttinut matkustamisesta, ja he haaveilevat yhteisistä reissuista ja kiipeilykesistä ulkomailla, kunhan Otava ensin hieman kasvaa.  

Rehellisyys, empatia ja ihmisten ymmärtäminen 

Kuutin arvomaailmassa yksi nousee ylitse muiden: rehellisyys. “Sekä muille että itselle, koska itselleen on kaikista helpointa valehdella.” Empatia ja muista välittäminen ovat hänen arvomaailmansa toiset kulmakivet. “Pyrin ymmärtämään ihmisiä ja heidän tekojaan enkä arvostelemaan”, Kuutti kertoo. 

Elämän pieni hetki, joka tallentui syvälle sydämeen 

Kuutti muistelee kesää 2024 ja sen muistorikkaita tapahtumia. “Olimme vaimoni ja tyttäreni kanssa telttailemassa Ranskassa. Reissun lopussa menimme kiipeilemään kallioille, ja minulla oli vaikea kiipeilyprojekti edessä.” Kuutti toivoi, että tytär näkisi hänen yrittävän jotain kerrankin tosissaan. 

“Mutta Nuppua ei olisi voinut vähempää kiinnostaa. Hän vain huusi alhaalta: ‘Isi, mä rummutan sulle kannustusmusaa!’” Ehkä juuri se kevensi tilanteen, sillä reitti meni läpi.

Kuutti elää tavalla, joka näyttää konkreettisesti, mitä tarkoittaa kokonaisvaltainen hyvinvointi: tasapainoa, liikettä, rakkautta ja luonnollisia valintoja, ilman suorittamista. 

 Kirjoittanut, Anni Pöyhiä 

Kuvat: Eija Huhtikorpi