Artikkelit

Kesä tarkoittaa monelle mökkilaiturilla istumista, järvessä uimista, paljaita jalkoja nurmikolla ja pitkiä päiviä auringossa. Samalla iho ja hiukset altistuvat auringolle, tuulelle ja vedelle, mikä voi kuivattaa ja rasittaa niitä yllättävän nopeasti. Silloin korostuu myös se, mitä tuotteita käytämme. Etenkin luonnon keskellä on...

Ylös, ulos ja lenkille! Kesäurheilu tarjoaa mahdollisuuden harjoitella monipuolisesti eri lajeja. Kova treenaaminen kesähelteillä asettaa keholle kuitenkin haasteita ja keho tarvitsee palautuakseen aikaa. Tärkeä osa palautumista on riittävä lepo, uni ja ravinto. Kesällä valoisat ja lämpimät illat houkuttelevat helposti viettämään...