Siirry sisältöön

Artikkelit

RSS
  • Suolisto tasapainoon: 6 vinkkiä probioottien käyttöön
    13 toukokuu. 2020

    Suolisto tasapainoon: 6 vinkkiä probioottien käyttöön

    Sinäkin olet saattanut huomata probiootteihin liittyen ristiriitaista uutisointia. Saatat saman päivän aikana lukea artikkelin sekä probioottien positiivisista vaikutuksista mm. suolistolle että niiden hyödyttömyydestä. Suoliston oireita yritetään helpottaa erilaisin keinoin. Eräänlaista ulosteensiirtoakin on kokeiltu jo yli 1700 vuotta sitten, kun kiinalainen lääkäri Ge Hong...

    Lue nyt
  • Näin psyllium auttaa suoliston toiminnassa ja painonhallinnassa
    06 toukokuu. 2020

    Näin psyllium tukee suoliston toimintaa ja painonhallintaa

    Psyllium on yksi suosituimpia ravintokuituja, jota käytetään suolen toiminnan tukemiseen ja painonhallinnan apuna. Gluteenittomasta psylliumista saa liukoista kuitua, joka edistää vatsan hyvinvointia ja sopii monipuoliseen ruokavalioon. Tasapainoa suolen toimintaan Psyllium, kasvitieteelliseltä nimeltään Plantago ovata tai Plantago ispaghula, on jänönratamon siemenistä...

    Lue nyt