Tarvitsemmeko kalaöljyä ravintolisänä?
Terveydenhoitoalan eri koulukunnat alkavat olla sitä mieltä, että kalaöljy on terveellinen lisä jokaisen ruokavaliossa. Myös tieteellisissä tutkimuksissa on osoitettu kalaöljyn terveyttä tukevat vaikutukset. Saadaan se öljy sitten suoraan kala-aterioista, pullosta tai kapseleista, periaate on sama. Ainakin näin oletetaan! Omega-3 on tuttu...