Ihonhoidon ihmeaineet sisäisesti ja ulkoisesti
Ihonhoito sisältää sekä sisäisiä että ulkoisia toimenpiteitä, jotka auttavat pitämään ihon terveenä ja kauniina. Sisäinen ihonhoito tarkoittaa ruokavalion ja elämäntapojen muokkaamista ihon hyvinvoinnin edistämiseksi. Terveellinen ruokavalio, riittävä veden juominen ja liikunnan harrastaminen auttavat ylläpitämään ihon hyvää kuntoa. Lisäksi ravintolisät, kuten...