Siirry sisältöön

Artikkelit

RSS
  • Pikkujouluähky? Näin helpotat ruuansulatustasi
    01 joulukuu. 2021

    Pikkujouluähky? Näin helpotat ruuansulatustasi

    Normaalisti ruuan kuuluisi sulaa ongelmitta ja vatsan sekä suoliston olla rauhallinen myös ruokailujen jälkeen. Monet ruoka-aineet saattavat aiheuttaa vatsaoireita, jos suolisto on huonossa kunnossa. Erityisen haastavia suolistolle ovat seisovat pöydät, joista tulee usein syötyä liikaa ja monenlaista sorttia kerralla. Kannattaa...

    Lue nyt
  • Suolahappo ja entsyymit – ruuansulatuksen perusta
    06 toukokuu. 2020

    Suolahappo ja entsyymit – ruuansulatuksen perusta

    Monet kärsivät nykyään erilaisista vatsa- ja suolistovaivoista, joihin ei löydy mitään erityistä syytä. Sellaisia vaivoja kutsutaankin toiminnallisiksi vatsaoireiksi. Ne ovat usein aika epämääräisiä, joten oireista kertominenkin saattaa tuntua hankalalta. Voi olla esimerkiksi turvotusta, kaasun muodostusta (ilmavaivoja), närästystä, röyhtäilyä, kova tai löysä...

    Lue nyt