Luuston hyvinvointi rakentuu monesta palasesta

Luusto ei ole vain kehon tukiranka. Se on elävää kudosta, jonka hyvinvoinnista kannattaa huolehtia läpi elämän. Luuston hyvinvointia tukevat monipuolinen ravinto, riittävä liikunta ja luustolle tärkeät ravintoaineet. Erityisesti kalsiumilla, magnesiumilla, D-vitamiinilla ja K-vitamiinilla on tärkeä rooli luuston hyvinvoinnissa. 

Kalsium, magnesium ja boori luuston tueksi 

Viridian Kalsium-magnesium-boorijauhe yhdistää kolme mineraalia helppokäyttöiseksi jauheeksi. Kalsium ja magnesium ovat elimistön välttämättömiä kivennäisaineita. Kalsium on luuston tärkeä rakennusaine, kun taas magnesium edistää luiden pysymistä normaaleina. Boori on elimistölle tärkeä hivenaine, joka toimii synergistisesti magnesiumin ja kalsiumin kanssa. 

Tuote sisältää lisäksi C-vitamiinia, joka edistää normaalia kollageenin muodostumista luiden normaalia toimintaa varten. Jauhe on vegaaninen ja voidaan sekoittaa esimerkiksi veteen tai mehuun. Yksi teelusikallinen päivässä tarjoaa 100 % suositellusta kalsiumin saannista. 

Kalsium ja D-vitamiini toimivat yhdessä 

Viridian Vahva kalsium + D3 –kapseleissa yhdistyvät kolme eri kalsiummuotoa: Lithothamnion-levästä peräisin oleva kalsiumhydroksidi, kalsiumsitraatti ja kalsiumaskorbaatti sekä vegaaninen D3-vitamiini jäkälästä. Yksi kapseli sisältää 400 mg kalsiumia ja 200 IU D3-vitamiinia, kapseleita voi nauttia 1-3 kpl päivässä. 

D-vitamiini on tärkeä luustolle, sillä D-vitamiini edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä sekä veren normaalia kalsiumpitoisuutta. Lisäksi D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina. Kalsium puolestaan on tarpeellinen luiden ja hampaiden pysymiselle normaaleina.  

Elimistö muuntaa D-vitamiinia aktiiviseksi hormonimuodoksi, kalsitrioliksi, joka edistää kalsiumin imeytymistä suolistosta. Jos D-vitamiinia saadaan pitkään liian vähän, kalsiumin imeytyminen voi heikentyä. Elimistö pyrkii tällöin ylläpitämään veren kalsiumpitoisuutta muun muassa vapauttamalla kalsiumia luustosta. Siksi D-vitamiini on tärkeä osa luuston hyvinvoinnista huolehtimista. 

K2-vitamiini osaksi luuston kokonaisuutta 

Kolmas kiinnostava ravintoaine luuston näkökulmasta on K-vitamiini. Viridian K2-vitamiini sisältää vegaanista VitaMK7®-muotoa, joka valmistetaan fermentoiduista soijapavuista eli nattosta. Viridianin K2-vitamiini uutetaan Italiassa fermentoiduista Bacillus subtilis natto -viljelmistä ainutlaatuisella prosessilla. 

K2-vitamiini on tärkeä luuston hyvinvoinnille, sillä se osallistuu normaaliin kalsiumaineenvaihduntaan ja edistää luiden pysymistä normaaleina. 

Luustosta kannattaa pitää huolta joka päivä 

Luuston hyvinvointi on pitkäjänteinen kokonaisuus. Monipuolinen ravinto, riittävä proteiinin saanti, painoa kannatteleva liikunta ja luustolle tärkeät ravintoaineet muodostavat perustan, josta kannattaa pitää kiinni kaikenikäisenä. 

Jos oma ruokavalio ei kata kaikkien tärkeiden ravintoaineiden tarvetta, lisäaineettomat ja aktiivisia ainesosia sisältävät Viridian ravintolisät voivat olla yksi tapa täydentää ruokavaliota. 

Kysy tuotteita lähimmästä AITO-kaupasta tai tilaa verkkokaupasta.