Siirry sisältöön
Kreatiini – enemmän kuin voimaa: uusi yhdistelmä tukee myös aivoja

Kreatiini – enemmän kuin voimaa: uusi yhdistelmä tukee myös aivoja

Kreatiini tunnetaan erityisesti urheilijoiden suosimana ravintolisänä, mutta sen merkitys elimistön energiantuotannossa tekee siitä kiinnostavan aineen paljon laajemminkin. Nyt markkinoille tullut Biomedin Premium Kreatiini Complex vie tutun kreatiinin uudelle tasolle yhdistämällä siihen glysiinin, tauriinin ja inositolin. Tavoitteena on kokonaisuus, jossa eri ainesosat täydentävät toisiaan ja tukevat elimistön normaalia solutason toimintaa. 

Tuotteen perustana on 5 grammaa korkealaatuista, mikronoitua kreatiinimonohydraattia annosta kohden. Kreatiini osallistuu elimistössä sellaiseen ”järjestelmään”, minkä avulla lihassolut voivat nopeasti muodostaa ATP:tä eli solujen välittömästi hyödynnettävää energiaa. Kreatiinilla on myös EU:ssa hyväksytty terveysväite: kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa, kovatehoisissa suorituksissa. Hyödyllinen vaikutus saavutetaan, kun kreatiinia saadaan päivittäin vähintään 3 grammaa.  

Kreatiinin kaverina kolme mielenkiintoista ainesosaa 

Yhdistelmän kiinnostavuus syntyy juuri tästä monimekanistisesta kokonaisuudesta. Kreatiini liittyy nopeaan energiantuotantoon, glysiini aminohappoaineenvaihduntaan, tauriini solujen nestetasapainoon ja inositoli solujen signalointiin. Näin tuotteessa ei ole vain yhtä yksittäistä aktiivista ainesosaa, vaan se on neljän toisiaan täydentävän ainesosan yhdistelmä. 

Miksi mikronoitu kreatiini? 

Tuotteen kreatiinimonohydraatti on mikronoitua, eli sen hiukkaskokoa on pienennetty. Mikronisointi parantaa jauheen sekoittuvuutta ja käyttömukavuutta. Raaka-aineeksi on valittu erittäin puhdas kreatiinimonohydraatti ” Kreatiini+”, jota pidetään markkinoiden parhaimmistona ja jonka jokainen erä testataan laadun ja puhtauden varmistamiseksi. 

Säännölliseen käyttöön 

Premium Kreatiini Complex on suunniteltu erityisesti aktiiviseen elämäntapaan, jossa kehon energiantuotanto joutuu kovalle koetukselle. Samalla kreatiini on kiinnostava ravintoaine myös siksi, että sen käyttö ei rajoitu vain yksittäiseen treenikertaan – elimistön kreatiinivarastot rakentuvat säännöllisellä käytöllä. 

Kreatiini kiinnostaa myös aivoterveyden näkökulmasta 

Myös aivot tarvitsevat jatkuvasti energiaa, ja aivoissa toimii oma ”kreatiinijärjestelmä”, joka osallistuu solujen energiantuotannon ylläpitämiseen. Kreatiinia kulkeutuu myös aivoihin, missä sitä hyödynnetään ATP:n eli solujen käyttöenergian muodostamiseen. 

Tutkimuksissa kreatiinilisän vaikutuksia on tarkasteltu muun muassa kognitiivisen suorituskyvyn, muistin ja henkisen kuormituksen yhteydessä. Erityisesti tilanteissa, joissa aivojen energiantarve on lisääntynyt, kuten univajeessa, kreatiini on herättänyt kiinnostusta. Myös ruokavalion merkitys on tärkeä: esimerkiksi vähän tai ei lainkaan eläinperäisiä tuotteita käyttävillä kreatiinin saanti ravinnosta on yleensä heikkoa. 

Premium Kreatiini Complex on suunniteltu aktiiviseen elämään kokonaisvaltaisesti! 

Kysy tuotetta lähimmästä AITO-kaupasta tai tilaa verkkokaupasta.

Edellinen artikkeli Väsyttääkö pimeä vuodenaika? Tutustu B-vitamiinien tehtäviin elimistössä
Seuraava artikkeli Panosta nivelten hyvinvointiin talvellakin