Siirry sisältöön

AITO Blogi

RSS
  • Luontaistuotteiden väärennökset puhuttavat
    16 huhtikuu. 2020

    Luontaistuotteiden väärennökset puhuttavat

    Vuosi sitten lääkekasvi ja luonnontuote -konferenssissa raaka-aineiden eli rohdosten laatu puhutti kovasti ja trendi jatkui myös tänä vuonna, mutta painopiste oli nyt väärennöksissä.  Rohdosvalmisteiden ja ravintolisien käyttö on maailmanlaajuisesti nousussa, mikä luo houkutuksen oikaista vähän raaka-aineiden laadun suhteen. Kasveja, uutteita...

    Lue nyt
  • Pakurikääpä – terveysvaikutukset kiinnostavat tutkijoita
    16 huhtikuu. 2020

    Pakurikääpä – terveysvaikutukset kiinnostavat tutkijoita

    Lehtipuiden, erityisesti koivun kyljessä kasvava lahottajasieni, pakuri kiinnostaa tutkijoita sen terveysvaikutusten takia. Pakuri sisältää mm. beetaglukaania, jonka tiedetään tehostavan vastustuskykyä. Pakurikääpä (Inonotus obliquus) tai tuttavallisesti pakuri on valkolahottajasieni, joka kasvaa melko yleisesti lehtipuissa, erityisesti koivussa, pohjoisella pallonpuoliskolla. Englanniksi ja useilla...

    Lue nyt
  • Tulehdus hillintään ruokavaliolla ja ravintolisillä
    16 huhtikuu. 2020

    Tulehdus hillintään ruokavaliolla ja ravintolisillä

    Hiljaisen tulehduksen ja hapetusstressin katsotaan olevan yhdessä syypäitä moniin pitkäaikaissairauksiin, kuten sydänsairaudet, syöpä, Alzheimer, masennus ja diabetes. Oireet voivat hiipiä elämään vuosien mittaan pikkuhiljaa ja kehittyä siitä vakavammiksi. Onneksi omilla elintavoilla, hyvällä ravinnolla ja ravintolisätuella pystyy vaikuttamaan tulehduksen ja hapetusstressin...

    Lue nyt
  • Suolisto ja keho oireilevat – voiko suolisto vuotaa?
    16 huhtikuu. 2020

    Suolisto ja keho oireilevat – voiko suolisto vuotaa?

    Ehkä olet kuullut puhuttavan tai lukenut vuotavan suolen syndroomasta. Tästä tilasta käytetään virallisemmin nimitystä suoliston hyperpermeabiliteetti eli lisääntynyt läpäiseväisyys.  Kun suoliston läpäiseväisyys lisääntyy, oireet eivät rajoitu vain suoliston alueelle. Sinulla voi olla ihottumia, ruoka-aineyliherkkyyksiä, päänsärkyä, nivelkipuja, heikentynyttä vastustuskykyä ja jopa...

    Lue nyt
  • Immuniteetti – kehon suojakilpi kuntoon
    16 huhtikuu. 2020

    Immuniteetti – kehon suojakilpi kuntoon

    Yleensä flunssakauden alkaessa ihmisille muistuu mieleen, että kehon puolustuskyvyllä eli immuniteetillä on paikkansa terveytemme ylläpidon osalta. Muutoin saattaa ehkä unohtua, kuinka tärkeä tuo näkymätön haarniska terveytemme ylläpidossa on. Vahvaa immuniteettiä tarvitaan myös kroonisempien sairauksien kuin akuuttien flunssanpoikasten taltuttamisessa sekä mm....

    Lue nyt
  • SIBOkin voi olla mahdollisuus
    16 huhtikuu. 2020

    SIBOkin voi olla mahdollisuus

    Ohutsuolen bakteerien liikakasvu eli SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) on seurausta jostakin (tila, sairaus) ja se aiheuttaa jotain (erilaisia oireita). Ruokamyrkytys voi joskus olla syypää SIBOn syntyyn. Osallistuin keväällä konferensseihin, joiden aiheena oli SIBO ja suoliston mikrobisto laajemminkin. Puhujia oli...

    Lue nyt
  • Sahrami sisäisen hymyn tueksi
    16 huhtikuu. 2020

    Sahrami sisäisen hymyn tueksi

    Monet asiat vaikuttavat mielialaan ja masennuksen taustalta löytyykin useita erilaisia tekijöitä. Voisiko yrttienkin maailmasta löytyä tilanteeseen tukea? Sahrami on mielenkiintoinen tuttavuus, josta voi olla hyötyä lievän ja keskivaikean masennuksen yhteydessä. Kurjenmiekkakasvien (Iridaceae) perheeseen kuuluva sahrami (Crocus sativus) on suosittu maustekasvi....

    Lue nyt
  • Uudet sivut
    05 helmikuu. 2020

    Uusi sivustomme avattu

        Pyrimme jatkuvasti parempaan - sen vuoksi olemme ottaneet teknologisen harppauksen helppokäyttöisempiin sivuihin.  Ole hyvä rakas asiakkaamme!

    Lue nyt