Siirry sisältöön

AITO Blogi

RSS
  • Suoliston hyvinvointi – terveytemme tukijalka
    05 heinäkuu. 2021

    Suoliston hyvinvointi – terveytemme tukijalka

    Kun maha-suolikanavamme voi hyvin, emme edes huomaa sitä. Vatsaoireista taas elämän laatu voi kärsiä. Suoliston hyvinvoinnissa on monta osa-aluetta, jotka tulisi ottaa huomioon: laadukas ravinto, liikunta ja stressin hallinta. Tarvittaessa tukea voi hakea ravintolisistä. Aivojen ja suoliston yhteys ”Minulla on...

    Lue nyt
  • Virtsateiden hyvinvointi – tulehdukset kuriin ennaltaehkäisyllä
    08 kesäkuu. 2020

    Virtsateiden hyvinvointi – tulehdukset kuriin ennaltaehkäisyllä

    Virtsateiden hyvinvointiin vaikuttavat monenlaiset asiat, kuten veden juominen, limakalvojen ja eturauhasen kunto sekä suoliston bakteerikanta. Jos infektioita on usein, virtsatiet tarvitsevat todennäköisesti enemmän tukea ennaltaehkäisyyn. Tällaista voi saada Viridianin Karpalo-mannoosi-pH- jauheesta, joka huoltaa virtsateitä. Jopa puolet naisista sairastaa ainakin yhden...

    Lue nyt
  • Biotiini ja sinkki – tehokaksikko hiuksille, iholle ja kynsille
    20 toukokuu. 2020

    Biotiini ja sinkki – tehokaksikko hiuksille, iholle ja kynsille

    Jos hiukset tuntuvat haurailta, kynnet liuskoittuvat ja iho kukkii, voi biotiinista ja sinkistä olla apua. Biotiini kuuluu B-ryhmän vitamiineihin, ja se toimii apuaineena monissa kehon toiminnoissa. Se osallistuu mm. hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Suolistomme tuottaa jonkin verran biotiinia, jos suolistobakteeristomme on...

    Lue nyt