Siirry sisältöön

AITO Blogi

RSS
  • Saako D-vitamiinia tarpeeksi auringosta?
    20 toukokuu. 2020

    Saako D-vitamiinia tarpeeksi auringosta?

    Keväällä moni miettii, tarvitseeko vielä jatkaa D-vitamiini­lisän käyttöä päivittäin. Vaikka aurinko alkaakin jo toisinaan hiukan lämmittää, ei se vielä riitä D-vitamiinitasojen nostamiseen.  Talven jälkeen monien suomalaisten D-vitamiinitasot ovat todella matalat. Korjatakseen vajeen, pitäisi D-vitamiinia suorastaan tankata auringosta.  Voimme saada auringosta...

    Lue nyt