Parhaat työkalut syksyn haasteisiin
Syksyn tullen omaa hyvinvoinnin työkalupakkia kannattaa päivittää, sillä työhön ja arkeen paluu asettavat elimistölle omat haasteensa. Vastustuskyky voi tarvita tehostusta, stressinsietokyky tukea ja kesällä turhan löysiksi lipsuneet ruokailutottumukset kurinpalautusta. Näillä luonnollisilla tukikeinoilla varustat itsesi syksyä varten. Valkosipuli tunnetaan vastustuskykyä tukevista...