Kollageeni: Hyötyjä sekä kauniiseen ihoon että terveisiin niveliin
Kollageeni on elintärkeä proteiini, joka tukee ihomme kimmoisuutta ja niveliemme joustavuutta, auttaen meitä säilyttämään nuorekkuuden ja liikkuvuuden. Sitä löytyy erityisesti ihosta, nivelistä ja sidekudoksista. Kollageenin tuotanto heikkenee ikääntyessä, mikä voi johtaa ihon kimmoisuuden vähenemiseen ja nivelten jäykkyyteen. Ihon nuorekkuus ja...