L-teaniini ja sitruunamelissa tukevat palautumista kesällä

Kesä mielletään usein rentoutumisen ajaksi, mutta todellisuudessa se voi olla yllättävän kuormittavaa. Sosiaaliset menot, valoisat kesäillat ja aktiivinen liikkuminen voivat pitää kehon ja mielen jatkuvasti virittyneenä. 

Palautuminen ei tarkoita pelkästään nukkumista, vaan myös hermoston rauhoittumista. Kun elimistö käy pitkään ylikierroksilla, voi rauhoittuminen tuntua vaikealta ja uni jäädä kevyeksi. Laadukas uni on yksi hyvinvoinnin peruspilareista, sillä sen aikana keho ja mieli palautuvat päivän kuormituksesta. Myös hermosto tasapainottuu levossa, joten rauhoittumiselle on hyvä antaa tilaa jo hyvissä ajoin ennen nukkumaanmenoa. Heikentynyt uni voi näkyä nopeasti jaksamisessa ja keskittymiskyvyssä. 

L-teaniini on vihreästä teestä peräisin oleva aminohappo, jota on tutkittu erityisesti rentoutumiseen ja keskittymiseen liittyen. Sitruunamelissaa on puolestaan käytetty perinteisesti rauhoittavana yrttinä tukemaan levollista oloa ja uneen valmistautumista. 

Viridian L-teaniini + sitruunamelissa yhdistää nämä kaksi luonnollista ainesosaa. Se on oiva tuki arkeen, kun haluat tasapainottaa kuormitusta, rauhoittaa mieltä tai helpottaa iltahetkeen laskeutumista. Kesästä nauttiminen ei vaadi jatkuvaa tekemistä. Myös pysähtyminen on osa hyvinvointia. 

Osta Viridian tuotteita lähimmästä AITO-kaupasta tai tilaa verkkokaupasta.