Siirry sisältöön

Artikkelit

RSS
  • D-vitamiini ja magnesium - tehokkaat yhdessä
    02 joulukuu. 2021

    Magnesium D-vitamiinin tueksi – miksi?

    Tiesitkö, että ilman riittäviä magnesium-varastoja keho ei pysty muuntamaan D-vitamiinin esiastetta aktiiviseksi hormoniksi? Kannattaa siis huomioida, että saat tarpeeksi magnesiumia ja ottaa tarvittaessa laadukas ja hyvin imeytyvä magnesium-ravintolisä käyttöön D-vitamiinin rinnalle.Jos kehossa on samanaikaisesti D-vitamiinin ja magnesiumin vajetta, häiriintyy myös...

    Lue nyt
  • Liposomaalinen C-vitamiini imeytyy tehokkaasti
    12 tammikuu. 2021

    Liposomaalinen C-vitamiini imeytyy tehokkaasti

    Koska liposomi muistuttaa rakenteeltaan elimistön solukalvoja, se kuljettaa C-vitamiinin solukalvojen läpi moninkertaisesti tehokkaammin verrattuna vesiliukoiseen C-vitamiiniin. Imeytyminen ei myöskään vaadi energiaa, eikä liposomaalinen C-vitamiini kilpaile vesiliukoisen C-vitamiinin kanssa imeytymisestä. Kun liposomi on vapauttanut C-vitamiinin soluun, sen rasvahapoista tulee ravintoaineita, joita voidaan...

    Lue nyt
  • Saako D-vitamiinia tarpeeksi auringosta?
    20 toukokuu. 2020

    Saako D-vitamiinia tarpeeksi auringosta?

    Keväällä moni miettii, tarvitseeko vielä jatkaa D-vitamiini­lisän käyttöä päivittäin. Vaikka aurinko alkaakin jo toisinaan hiukan lämmittää, ei se vielä riitä D-vitamiinitasojen nostamiseen.  Talven jälkeen monien suomalaisten D-vitamiinitasot ovat todella matalat. Korjatakseen vajeen, pitäisi D-vitamiinia suorastaan tankata auringosta.  Voimme saada auringosta...

    Lue nyt