Artikkelit

Sinkillä on kehossamme lukuisia tehtäviä – se säätelee yli 300 entsyymin toimintaa. Siksi sinkin riittävästä saannista kannattaakin pitää huolta. Hiukset, kynnet, iho ja luusto tarvitsevat sinkkiä, se vahvistaa myös vastustuskykyä ja osallistuu ravintoaineiden aineenvaihduntaprosesseihin. Sinkkiä tarvitaan solujen suojaamiseen hapetusstressiltä sekä...

Iho on kehomme suurin erityselin, joka voi paljastaa yleisen terveydentilan. Väsymys ja stressi näkyvät iholla, puhumattakaan huonosta ruokavaliosta ja epäterveellisistä elämäntavoista. Ihon kunnon ylläpito on kokonaisvaltaista kehon hyvinvoinnin hoitamista. Tietyt ravintoaineet tukevat erityisesti ihoa. Usein juuri näitä ravintoaineita puuttuu, jos...