Unen tuloa helpottamaan, edistämään hyvää unirytmiä, parantamaan unen laatua
Tryptomax sisältää tryptofaania, magnesiumia ja B6-vitamiinia, jotka ravitsemuksellisesti helpottavat unentuloa ja edistävät keskeytymätöntä unta ja hyvää unirytmiä. Tryptofaani on välttämätön aminohappo, jota elimistö ei itse muodosta vaan sitä on saatava ravinnosta. Tryptofaania tarvitaan proteiinien rakennusaineeksi ja serotoniinin muodostukseen. Tryptofaanista muodostuu aivoissa sekä mielialaan positiivisesti vaikuttavia aivojen välittäjäainetta serotoniinia että vuorokausirytmiä säätelevää ja unta rauhoittavaa melatoniinia. Magnesium ja B6- vitamiini rauhoittavat hermostoa ja antavat yhdessä tryptofaanin kanssa paremman unen laadun.
Lue artikkeli: Ruokavalio ja ravintolisät unen tueksi
Annostus: 1-2 tablettia päivässä nesteen kera tyhjään vatsaan puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa tai yöllä herättäessä. Ei suositella raskaana oleville, imettäville eikä käytettäväksi uni- tai mielialalääkkeiden kanssa samanaikaisesti.
Ainesosat: Frukto-oligosakkaridi, L-tryptofaani*, Magnesiumoksidi*, Paakkuuntumisenestoaineet hydroksipropyyliselluloosa ja silloitettu natriumkarboksimetyyliselluloosa, Pintakäsittelyaine rasvahappojen magnesiumsuolat, Pyridoksiinihydrokloridi*. *alkuperämaa muu kuin EU
Suositeltu vuorokausiannos (1-2 tabl) sisältää:
L-tryptofaania 260 - 520 mg
Magnesiumia 100 - 200 mg (27-54 %)*
B6-vitamiinia 5 -10 mg (357-714 %)*
*vuorokautisen saannin vertailuarvosta
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Suositeltua vuorokausiannostusta ei saa ylittää. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.