Artikkelit

Tiesitkö, että ilman riittäviä magnesium-varastoja keho ei pysty muuntamaan D-vitamiinin esiastetta aktiiviseksi hormoniksi? Kannattaa siis huomioida, että saat tarpeeksi magnesiumia ja ottaa tarvittaessa laadukas ja hyvin imeytyvä magnesium-ravintolisä käyttöön D-vitamiinin rinnalle.Jos kehossa on samanaikaisesti D-vitamiinin ja magnesiumin vajetta, häiriintyy myös...

Lehtipuiden, erityisesti koivun kyljessä kasvava lahottajasieni, pakuri kiinnostaa tutkijoita sen terveysvaikutusten takia. Pakuri sisältää mm. beetaglukaania, jonka tiedetään tehostavan vastustuskykyä. Pakurikääpä (Inonotus obliquus) tai tuttavallisesti pakuri on valkolahottajasieni, joka kasvaa melko yleisesti lehtipuissa, erityisesti koivussa, pohjoisella pallonpuoliskolla. Englanniksi ja useilla...