C-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka tuhoutuu helposti ruuanvalmistuksessa kuumennuksen ja hapen vaikutuksesta. Ravinnosta parhaiten C-vitamiinia saa tuoreista hedelmistä, marjoista ja kasviksista. C-vitamiinia on hyvä saada päivittäin, sillä se ei varastoidu elimistöön suurina määrinä.
C-vitamiini on elimistössä antioksidantti, mikä edistää solujen suojaamista hapetusstressiltä. Vitamiini edesauttaa kollageenin (tukikudoksen) muodostumista verisuonten, luuston, ruston, ikenien, ihon ja hampaiden normaalia toimintaa varten.
C-vitamiinia kannattaa nauttia, jos altistuu stressille, rasitukselle tai tupakoi, sillä C-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumista sekä edistää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja.
C-vitamiini vaikuttaa myös vastustuskykyyn, sillä se edistää immuunijärjestelmän (=kehon puolustusjärjestelmä viruksia ja bakteereita vastaan) normaalia toimintaa.
C-VITA-tabletti kannattaa ottaa aamupalan yhteydessä, sillä C-vitamiini myös lisää ravinnon raudan imeytymistä. Kun tabletin ottaa aamulla, siitä vapautuu suolistossa koko päivän ajan tasaisesti vitamiinia elimistön käyttöön.
Vuorokausiannos 1 tabletti sisältää: C-vitamiinia 500 mg.
Käyttöohje: Vuorokausiannos 1 tabletti.
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Luontaistuotteet elämäntavaksi.