Siirry sisältöön

AITO Blogi

RSS
  • Ruokavalio apuna kehon happo-emästasapainoon
    13 toukokuu. 2020

    Ruokavalio apuna kehon happo-emästasapainoon

    Tässä blogissani kirjoitan pH-tasapainosta ja sen merkityksestä terveyteen. Sekä siitä, miten itse kukin voi vaikuttaa tämän terveydelle niin tärkeän tasapainon ylläpitämiseen, auttaen ja tukien kehon omia mekanismeja.  Ihmisen elimistö pyrkii aina tasapainotilaan, jossa se voi parhaiten tukea kokonaisvaltaista terveyttä. Kehomme...

    Lue nyt
  • Vaihdevuosien tukeminen luonnollisesti
    08 toukokuu. 2020

    Vaihdevuosien tukeminen luonnollisesti

    Elämänkulku on vaiheikas monella tavalla ja vaihdevuodet eli menopaussi on yksi ilmiö, jolla on melkoinen vaikutus naisen elämään. Yksi vaihe on lopullisesti ohi, jos katsoo tilannetta lisääntymisen ja siihen liittyvien muiden tapahtumien kannalta. Itse pysähdyin aikanaan tuohon lopullisuuden tunteeseen, mutta vain hetkeksi,...

    Lue nyt
  • Suolisto kuntoon
    06 toukokuu. 2020

    Suolisto kuntoon

    Suolisto on terveytemme kehto. Nyt on aika laittaa suolisto kuntoon, näillä ohjeilla se onnistuu. Suoliston kunnostaminen on aiheellista, jos on syönyt jo pitkään epäterveellisesti, turvottaa ja väsyttää ja stressi vie terän arjesta. Suolisto kaipaa apua, jos kahvia kuluu liikaa, iltaisin tarvitsee...

    Lue nyt
  • Terveyshyötyjä Regulat-entsyymijuomasta
    06 toukokuu. 2020

    Terveyshyötyjä Regulat-entsyymijuomasta!

    ”Tässä on loistava entsyymijuoma, oikeastaan paras, jonka tiedän!!”  Näin huudahtaa Pia Happonen innoissaan hyvinvointiryhmässä kirjoittamassaan postauksessa. Ryhmässä on kymmeniä tuhansia jäseniä ja Pian postauksesta alkaa vilkas keskustelu tuotteesta. Kommenttien perusteella tuotteen hyödyt on kokenut moni muukin. Positiivisia kommentteja tulee toinen...

    Lue nyt
  • Aktiivinen Aito Monivitamiini + K2
    06 toukokuu. 2020

    Elinvoimaa aktiivisesta Aito monivitamiinista!

    Monivitamiinilla turvaat päivittäin tarvittavien vitamiinien ja hivenaineiden saantia. Eri valmisteissa on kuitenkin suuria eroja. Mitä jos valitsisit luonnollisen ja aidosti vaikuttavan monivitamiinin, joka on kuin ”ruokaa purkissa”? Vegaaninen Aito monivitamiini + K2 on täynnä aktiivisia ainesosia, ilman mitään ylimääräistä! 100 % aktiiviset ja...

    Lue nyt
  • Närästyksen luonnonmukainen hoito
    06 toukokuu. 2020

    Närästyksen luonnonmukainen hoito

    Närästyksen oireet ovat epämukavia ja syyt oireiden taustalla voivat olla moninaiset. Toivoa ei kuitenkaan kannata heittää, ruokavaliolla ja ravintolisähoidolla voit saada helpotusta tilanteeseesi.  Syitä närästyksen taustalla Närästys eli refluksitauti aiheuttaa erilaisia epämukavia oireita, kuten polttavaa tunnetta rinnassa ja kurkussa tai...

    Lue nyt
  • Ruokavalio ja ravintolisät apuna kroonisen borrelioosin hoidossa
    06 toukokuu. 2020

    Ruokavalio ja ravintolisät apuna kroonisen borrelioosin hoidossa

    Kroonisen borrelioosin hoidossa ruokavalio ja ravintolisät voivat auttaa voimaan paremmin. Ruokavalio on isossa roolissa vastustuskyvyn nostamisessa, tulehduksen hillitsemisessä ja taistelussa patogeenejä vastaan. Ravintolisät ovat myös välttämättömiä koska osa borrelioosin liitännäisinfektioista on ravintoainesyöppöjä. Krooninen borrelioosi, tai Lymen tauti, on borrelia burgdorferii bakteerin...

    Lue nyt
  • Mikä ihmeen rasvakahvi – uskaltaisinko kokeilla?
    16 huhtikuu. 2020

    Mikä ihmeen rasvakahvi – uskaltaisinko kokeilla?

    Voikahvi on ollut jo jonkin aikaa hitti, joka on herättänyt paljon keskustelua. Idea on siinä, että laadukkaan kahvin (luomu) joukkoon sekoitetaan tehosekoittimella tai sauvasekoittimella hyvälaatuisia rasvoja, kuten gheetä tai luomuvoita, MCT-öljyä ja/ tai kookosöljyä. Rasvojen määrää voi itse vaihdella ja...

    Lue nyt
  • Ravitsemushoito apuna hengitysteiden sairauksiin
    16 huhtikuu. 2020

    Ravitsemushoito apuna hengitysteiden sairauksiin

    Jos kärsit hengitysteiden sairauksista, kuten flunssista, keuhkoputkentulehduksista, astmasta, yskästä tai nuhasta, tämä artikkeli on sinulle. Valtaosa hengitystiesairauksista johtuu hapetusstressistä ja matala-asteisesta tulehduksesta. Taustalla on usein mikroravinteiden eli vitamiinien ja hivenaineiden puutos. Elimistön kyky suojata limakalvoja riippuu siitä, onko käytettävissä riittävästi näitä...

    Lue nyt