Siirry sisältöön

AITO Blogi

RSS
  • Kolesterolin hyödyt ja haitat
    16 huhtikuu. 2020

    Kolesterolin hyödyt ja haitat

    Kolesterolista puhutaan usein huonona asiana. Vähemmälle huomiolle jää se, että kolesteroli on tärkeä rakennusaine mm. hormoneille (sukupuoli- ja stressihormoneille) sekä solukalvojen rakenteelle. Ei tulisi katsoa pelkästään kolesterolilukemia, vaan kokonaisuutta.  Henkilön, jolla on hiukan korkeahkot kolesteroliarvot, mutta joka syö terveellisesti, liikkuu...

    Lue nyt
  • Karnosiini suojaa aivoja vaikuttamalla suolistogeeneihin
    16 huhtikuu. 2020

    Karnosiini suojaa aivoja vaikuttamalla suolistogeeneihin

    Karnosiini ehkäisee ikääntymiseen liittyvää henkisen toimintakyvyn heikkenemistä ja Alzheimerin tautia, osoittavat monet aikaisemmat tutkimukset. Japanilaiset tutkijat ovat löytäneet biokemiallisia mekanismeja, jotka selittävät kuinka se tapahtuu. Karnosiinin vaikutus aivoissa tulee pääasiassa suolistogeenien välityksellä, päättelevät neurotietelijät. Karnosiini vaikuttaa peräti 745 geenin toimintaan, mikä...

    Lue nyt