Siirry sisältöön

AITO Blogi

RSS
  • Biotiini ja sinkki – tehokaksikko hiuksille, iholle ja kynsille
    20 toukokuu. 2020

    Biotiini ja sinkki – tehokaksikko hiuksille, iholle ja kynsille

    Jos hiukset tuntuvat haurailta, kynnet liuskoittuvat ja iho kukkii, voi biotiinista ja sinkistä olla apua. Biotiini kuuluu B-ryhmän vitamiineihin, ja se toimii apuaineena monissa kehon toiminnoissa. Se osallistuu mm. hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Suolistomme tuottaa jonkin verran biotiinia, jos suolistobakteeristomme on...

    Lue nyt