AITO-blogi

Sahrami on mielenkiintoinen tuttavuus, josta voi olla hyötyä masennuksen yhteydessä.
Lue
Lue, mitä kannattaa huomioida immuniteetin tukemisessa luonnollisin keinoin.
Lue
Vuotava suoli, mitä se on ja miten siihen kannattaisi reagoida? Lue ravintovalmentajan blogi!
Lue
Ruokavaliolla, ravintolisillä ja elämäntavoilla on suuri vaikutus kilpirauhasen hyvinvointiin.
Lue
Oletko tullut ajatelleeksi, että stressillä on vaikutusta vaihdevuosi-oireisiin?
Lue
Miten solujen energiatehtaista, mitäkondrioista voisi pitää huolta?
Lue
Mitä moderni elämäntyyli tekee maksallemme? Mitkä ruoka-aineet ovat maksan ystäviä?
Lue
Näin hoidat aivojasi – Keinoja Alzheimerin taudin ennaltaehkäisyyn!
Lue
Omista metsistämmekin löytyy superfoodeja, hyödynnä mm. marjat ja sienet.
Lue

Sivut